شستن روزانهی موها بیشتر از فایده برای شما ضرر خواهد داشت. اما دقیقاً چرا شامپو زدن به مو آسیب میرساند و راه حل آن چیست؟
آب و هوا، خوراکیها، لوازم آرایشی و ... باعث ورود سموم به بدن میشوند. خوردن برخی مواد غذایی به تصفیهی سموم خون کمک خواهد کرد.
این رژیمهای غذایی قوانین سختگیرانه ای دارند که در درازمدت نتیجه نداشته و گاه باعث کمبود مواد غذایی میشود.
روش ساده تهیه لازانیا سوسیس ایتالیایی
دنبال کردن روالی موثر و ساده در هر شب برای مراقبت از پوست شما و داشتن پوستی سالم یک باید است.
چه فاکتورهایی شما را در خطر ابتلا به دیابت قرار میدهند؟ ببینید کدام فاکتورها قابلکنترل و کدام غیرقابلکنترل هستند.
اگر تمایل دارید وزن خود را حفظ کنید و اضافهوزن نداشته باشید این خوراکیها را کنار بگذارید.
آمدن زمستان میتواند برای بسیاری از افراد با مشکل همراه باشد. اما کدام علائم نشان میدهند شما دچار اختلال عاطفی فصلی شدهاید؟
هیچ شکی نیست که ماههای زمستان میتواند به لبهای شما آسیب برساند. اما چرا شما باید خرید بالم لبها را کنار بگذارید؟
طرز تهیه کلوچه زنجبیلی
نوشیدن هرروزهی چای سبز به دلیل آنتی اکسیدان ها و مواد ضد التهاب میتواند اثرات زیر را بر بدن شما داشته باشد.
این ترفندها کمک میکنند حتی کوچکترین آشپزخانهها بزرگتر و بازتر دیده شوند.
واکنشهای آلرژیک واقعی به واکسن آنفولانزا کمیاباند اما ممکن است ایجاد شوند. بسیار مهم است که شما تفاوت میان یک واکنش آلرژیک واقعی و عوارض جانبی واکسن را تشخیص...
اگر هریک از رفتارهای زیر در شما وجود دارد بهتر است هرچه سریع تر فکری برای ترک آن ها کنید.
هرروز صبح سعی میکنید بسیار زیبا آرایش کنید اما بعد از مدتی میبینید آرایش شما دیگر مانند اول نیست. این ترفندها به شما کمک میکنند همه چیز در جای خود باقی بما...
اهمیتی ندارد چه نوع ورزش قلبی انجام میدهید. شما میتوانید با همان زمان کالری بیشتری بسوزانید.