شما میدانید چه جاهایی را باید هرروز تمیز کنید. اما خوشبختانه در خانه مکانهایی وجود دارد که نیاز به رسیدگی کمتری دارند. در اینجا لیست نظافت هفتگی شما آورده شده...
افزایش میزان سوختوساز بدن یکی از بهترین راهها برای کاهش وزن است. هرچه کالری بیشتری بسوزانید بدن بهجای انرژی تنها، چربی میسوزاند.
چیزی که میخورید یکی از مهمترین فاکتورها در زندگی سالم است. برای پیشگیری از بیماری و زندگی طولانی باید در کنار ورزش، یک رژیم غذایی مؤثر داشته باشید.
فرد مبتلا به ایدز مستعد ابتلا به بیماریهاست. اما این فرد برای زندگی سالمتر و پیشگیری از بیماری و عفونتها چهکاری میتواند انجام دهد؟
ناباروری در مردان عوامل و علائم مختلفی دارد. با تشخیص و یافتن مشکلات ناباروری مردان میتوان راهحلهایی را ارائه داد.
شاید به نظر نیاید موهای شما آسیبدیدهاند. اما میتوانید آنها را براقتر، قویتر و سالمتر کنید.
فوبیا ترسی غیرمنطقی از بعضی کارها، موقعیتها یا چیزهاست. این ترس به حدی بد است که فعالیت و زندگی فرد را محدود میکند.
حتماً شما هم تجربهی خشک شدن لاکهایتان را دارید. اما نگران نباشید. با کمی نگهداری بهتر از لاکهای خود میتوانید مانع خشک شدن آنها شوید.
بسیاری از خانمهای باردار دچار تهوع و ناخوشی خصوصاً در صبحگاه میشوند. اما استفراغ شدید بارداری مسئلهای است که نیاز به مداخله دارد.
حقوق بالاتر نباید تنها علت تغییر شغل شما باشد. قبل از گرفتن تصمیم نهایی برای تغییر در شغلتان باید مزایای شغل فعلی را برای خودتان ارزیابی کنید.
روش تهیه سوپ گوجه فرنگی
بسیاری از شما مجبورید هر روز موهایتان را بشویید زیرا چربی آن برای شما غیرقابلتحمل است. اما بیایید نگاهی به ریشهی این مشکل بیندازیم.
ساخت ساعت زیبا با ابزارهای ساده
بیشتر زنان در طول عادت ماهانهی خود درد را تجربه میکنند. علت این درد انقباضات رحمی است. اگر میخواهید درد شما کم شود ده روش زیر را حتماً امتحان کنید.
مسلماً عادات شما لازمهی پربار و پرحاصل بودن شماست. در اینجا میبینید با شکلدهی به کدام عادات علاوه بر بازده بیشتر، زندگی آرامتر و قابل پیشبینی تری خ...
عمل آی یو آی (عمل IUI) یکی از روشهای کمک باروری است. در این مقاله اطلاعات کاملی از این عمل و مراقبت های آن آورده شده است.