نکاتی برای کمک به رشد شما در یک رابطه

در این مقاله می خوانید

در اینجا راه‌هایی آورده شده‌اند که به شما امکان رشد در یک رابطه را می‌دهند. ...

نباید ساکن باشید

یک رابطه‌ی خوب مانند چیزی است که آن را دوست دارید، شما باید یاد بگیرید، رشد کنید و همیشه به دنبال بهبود باشید. زمانی که حس کردید در یک وضعیت ساکن شده‌اید کاری کنید تا اوضاع را تغییر داده و بهتر کنید.

بحث کردن خوب است

تحقیقات زیادی نشان می‌دهند زوج‌هایی که با هم گاهی بحث دارند رابطه‌ی سالم‌تری خواهند داشت. اغلب فکر می‌کنیم بحث کردن یک اشتباه است اما حقیقت این است که بحث‌های کوچک از اجزا ضروری سازنده‌ی یک رابطه‌ی سالم هستند. اما بحث کردن باید خوب باشد یعنی زمانی که می‌توانید حرف بزنید دادن نزنید و به یکدیگر و رابطه‌ی میانتان احترام بگذارید.

بگویید متأسفم

زمانی که بحث میان شما بد پیش می‌رود کمی از آن محیط دور شوید. سپس زمانی که آرام شدید برگردید و بگویید متأسف هستید. در ازای آن توقع هیچ‌چیز نداشته باشید. این نوع از واکنش بدون شرط به بحث نشانه‌ی مطمئنی برای همسر شماست تا مطمئن شود رابطه‌ی شما  چیزی فراتر از یک رابطه‌ی سطحی است.

زمانی برای صحبت درباره‌ی روابط بگذارید

زمانی گذاشته و به یکدیگر فرصت دهید تا بدون هیچ‌گونه قضاوت یا کینه از رابطه‌ی خود صحبت کنید. درباره‌ی رابطه‌ی خود حرف بزنید، یعنی تصور کنید رابطه‌ی میان شما مانند یک شخص سوم است.

همیشه به خودتان یادآوری کنید چرا عاشق شدید

به عکس‌های قدیمی نگاه کنید، داستان‌های قدیمی بگویید و آن عشق آتشین اول را به یاد آورید. ما تنها فردی نیستیم که در حال حاضر هستیم، ما ترکیبی از گذشته، حال و آینده می‌باشیم. از پیروزی‌ها و درس‌های گذشته مانند سوخت برای رشد خود در آینده استفاده کنید.

زمان‌هایی در کنار هم داشته باشید

زندگی ما گاه زیاد پرمشغله می‌شود و ما شادی‌های کوچک را فراموش می‌کنیم. با همسر خود پیاده‌روی بروید، خرید کنید، قهوه بخورید و هر کار دیگری. زمانی که زندگی وقت ما را می‌گیرد حتی تفریحات کوچک می‌تواند مانند قدم زدن در ساحل لذت‌بخش باشند.

گاهی تمرکز شما تنها به همسرتان باشد

به او گوش دهید و خودتان حرف نزنید، با او به سراغ کارهایی بروید که می‌تواند تنها نیز انجام دهد، برای او شعر یا نامه‌های عاشقانه بنویسید، به او احترام بگذارید و ستایشش کنید. تمرکز روی همسرتان باعث می‌شود رابطه‌ی شما قوی‌تر گردد.

فضایی برای یکدیگر بگذارید

شما نیاز به فضایی برای رشد دارید. یک رابطه‌ی محدود رشد را از بین می‌برد. ما برای رشد در یک محیط ایمن نیاز به آزادی داریم. یک رابطه‌ی قوی رابطه‌ای است که از این‌گونه فضاها باخبر باشد و به فضای فرد مقابل احترام بگذارد.

به دنبال رشد باشید

برای رابطه‌ی خود هدف قرار داده و آن را دنبال کنید. رشد یک رابطه مانند هرچیز دیگری است که برای آن ارزش قائلید، باید برای آن برنامه‌ریزی کنید، هدف قرار دهید، روی آن کار کنید و مدام اهداف خود را مرور نمایید.

لازمه‌ی رابطه‌ی سالم کار کردن دو نفر در کنار هم است

رابطه‌ی سالم به‌نوعی یک سه‌گانگی است، دو نفر چیزی بهتر از خودشان می‌سازند درحالی‌که هنوز هم شخصیت خود را دارند. برای رشد یک رابطه شما باید به‌عنوان یک فرد جدا رشد کرده و خودتان را فراموش نکنید. زندگی برای رشد است. یک رابطه‌ی سالم شما را بهتر کرده و به رشد تشویق می‌نماید.

رابطه‌ی جنسی صبحگاهی

مانند هر چیز دیگری، این را نیز برای خود یک اولویت قرار داده و روی آن کار کنید، می‌بینید رابطه‌ی شما رشد کرده و بهتر می‌شود. برای پشت سر گذاشتن نگرانی‌های شب قبل و شروع روزی سرشار از امید راه بهتری از این وجود ندارد.