در این مقاله می خوانید
جوش یکی از رایج‌ترین مشکلات پوستی است. در این مقاله متوجه می‌شوید چگونه با نوشیدن چای سبز می‌توانید از شر جوش‌های مزاحم راحت شوید. ...
مصرف چای سبز به شما بیشترین مقدار آنتی‌اکسیدان دریافتی از یک منبع را می‌دهد. علت آن پلی فنول های فراوان در چای سبز است. این‌ها ترکیباتی شیمیایی هستند که خواص آنتی‌اکسیدان دارند. چه چای سبز را داخلی یا خارجی استعمال کنید تأثیر آن یکسان خواهد بود. آنتی‌اکسیدان‌ها با رادیکال‌های آزادی مبارزه می‌کنند که ممکن است به سلول‌های پوستی شما حمله کنند.
برای کسانی که به فکر سلامت خود هستند چای سبز بدون کافئین وجود دارد. با این روش دیگر فرد نگران مصرف زیاد کافئین نخواهد بود. نوشیدن چای سبز مانع بروز التهاب در جوش‌ها می‌شود. می‌توانید یک کیسه چای سبز روی محل جوش گذاشته و یا یک فنجان چای سبز داغ بنوشید.
چای سبز میزان انسولین و قند خون بدن را کنترل می‌کند. تحقیقات نشان داده‌اند هرچه سطح کربوهیدرات بدن بالاتر باشد احتمال مشکلات پوستی در فرد بالاتر است. برای کنترل سطح انسولین و کاهش آن تا حد نرمال چای سبز بخرید، زیرا نقش مؤثری در کنترل قند خون دارد.
چای سبز با مبارزه علیه التهابات پوستی مانع بروز زخم و مشکلات پوستی بر اثر شرایط پوست می‌شود.
چای سبز خاصیت ضد باکتری دارد که برای جوش‌های شما فایده‌ی زیادی خواهد داشت. دلیل آن است که جوش‌ها به‌طور گسترده‌ای ناشی از فعالیت باکتری‌ها هستند و چای سبز به کشتن این موجودات کوچک کمک می‌کند. ازاین‌رو میزان آسیب‌های پوستی را کاهش می‌دهد.
گروهی از هورمون‌ها هستند که تأثیر مخربی بر پوست داشته و سبب بروز جوش‌های پوستی می‌شوند. این ترکیبات چای سبز مولکول‌های متعددی دارند که می‌تواند این هورمون‌های جنسی را از بین ببرد و ازاین‌رو مانع تبدیل آن‌ها به هورمون‌های زیست فعال شود. با این مشاهدات دانشمندان نتیجه گرفته‌اند چای سبز خاصیت ضد سرطانی دارد. علت آن ارتباطی است که این هورمون‌ها با سرطان سینه و پروستات دارند.
چگونه از چای سبز برای کاهش جوش‌ها استفاده کنیم؟
انواع دیگر چای را کنار گذاشته و روزانه از یک فنجان چای سبز استفاده کنید. مصرف روزانه سه تا شش فنجان چای سبز برای شما مفید خواهد بود.
همیشه چای سبز تازه بنوشید.
اگر روی پوستتان لک‌دارید می‌توانید از ماسک صورت چای سبز استفاده کنید. در یک قوری چای سبز را جوشانده و چای کیسه‌ای آن را روی محل لک در پوست بزنید. همچنین می‌توانید برای زدن چای روی پوست از پنبه کمک بگیرید. بگذارید روی صورت بماند تا خودش خشک شود و سپس آن را با آب سرد بشویید.
همچنین می‌توانید به ژل یا لوسیون خود کمی چای سبز اضافه کنید. با این کار شما یک محصول زیبایی غنی از چای سبز خواهید داشت.
مطالب دیگری که ممکن است بپسندید
چگونه یک اتوی مو انتخاب کنیم
چیزهایی که به لبخند شما ظاهر بدی می دهند
5 ترفند برای داشتن ابروهایی عالی
نکات زیبایی برای دختران پرمشغله
باورهایی نادرست برای جلوگیری از چروک شدن پوست
نظر کاربران
کاربر گرامی، لطفاً توجه داشته باشید که این بخش صرفا جهت ارائه نظرات شما درباره ی این مطلب در نظر گرفته شده است. در صورتی که سوالی در رابطه با این مطلب دارید یا نیازمند مشاوره هستید، فقط از طریق تماس تلفنی با بخش مشاوره اقدام نمایید.