۲۹ مهر ۱۳۹۹

روش های ایمن و موثر برای کم کردن سرفه های کودک در شب

۲۹ مهر ۱۳۹۹ 59 بازدیدکننده 0 نظر
روش های ایمن و موثر برای کم کردن سرفه های کودک در شب در این مقاله می خوانید

بسیار دیده می شود که نوزادان در زمان بیماری یا در حالت عادی سرفه می کنند و این کاملا طبیعی است که سرفه های آن ها در طول شب ها بیشتر شود. این شرایط هنوز هم برای شما سخت بوده و باعث می شود هردو شما و نوزادتان نتوانید در شب ها خواب خوبی را تجربه کنید. نوزادان ممکن است بنا به دلایل مختلفی سرفه های زیاد را تجربه کنند، از جمله سرماخوردگی، آلرژی ها، و رفلاکس های گوارشی. خوشبختانه این سرفه ها به ندرت نشانه ای از یک وضعیت جدی هستند و می توانید راهکارهای مختلفی را برای آرام کردن نوزاد خود در چنین شرایطی استفاده نمایید. اگر این راه حل ها در مشکلی که دارید به شما جواب ندادند سپس باید حتما نوزاد را برای چک آپ نزد یک پزشک متخصص ببرید زیرا ممکن است علت سرفه های او وجود شرایط جدی تری مانند آنفولانزا یا سیاه سرفه باشد. ...

روش های ایمن و موثر برای کم کردن سرفه های کودک در شب

 

درمان های خانگی برای سرفه های کودک در شب

سرفه کودک

  • به او نوشیدنی هایی را بدهید تا مصرف کند.

اهمیتی ندارد چه نوع سرفه ای را نوزاد شما تجربه می کند، در هر شرایطی بسیار مهم است که رطوبت بدن او را حفظ کنید. باید شیرخشک یا شیر خودتان را طبق روال قبل به نوزاد بدهید، از جمله در شب ها. شیر سینه دارای آنتی بادی هایی است که می توانند به مبارزه با سرماخوردگی کمک کند، بیماری ای که خود می تواند به منجر به بروز سرفه شود. استفاده از مایعات در شب کمک می کند مخاط بینی کودک روان شده و باعث کم شدن سرفه ها خواهد شد.

در کل نوزادان نباید تا زمان رسیدن به شش ماهگی از آب یا آب میوه مصرف کنند. با این وجود مقداری کمی از ان ها می تواند برای کودکی که حداقل سه ماه سن دارد به کاهش سرفه ها کمک کند. سعی کنید در زمان ادامه یافتن سرفه ها به فرزند خود حداقل 1 تا 3 قاشق چای خوری آب یا آب میوه را برای چهار بار در روز بدهید.

برای حفظ آب بدن کودک نیازی نیست نوزاد بیشتر از مواقع عادی مایعات مصرف کند. تا زمانی که مانند مواقع عادی دیگر مایعات مصرف شود شرایط خوب پیش خواهد رفت.

  • در اتاق کودک خود می توانید از دستگاه های مرطوب کننده ی هوا استفاده کنید.

​ اگر نوزاد شما سرفه های مرطوب و بلغمی دارد ممکن است دچار سرماخوردگی یا آبریزش بینی نیز شده باشد. سرما و رطوبت هوا در صورت ابتلا به سرماخوردگی به کاهش گرفتگی بینی و مرطوب شدن مسیرهای تنفسی کودک کمک خواهد کرد. استفاده از دستگاه مرطوب کننده ی هوا در اتاق کودک در شب ها می تواند به کاهش یا پیشگیری سرفه های شبانه کمک کند.

هر روز اب داخل دستگاه را عوض کنید تا هوای تمیزی را به بیرون پمپ کند.

یک مرطوب کننده ی هوا می تواند به کاهش سرفه های خشک کمک کند.

دستگاه های بخور آب گرم نیز در بازار هستند اما در چنین شرایطی از آن ها استفاده نکنید. این دستگاه ها تاثیری روی سرفه های کودک نداشته و فرزند شما در صورت نزدیک بودن به آن دچار سوختگی می شود.

  • اگر فرزند شما دچار سرماخوردگی شده است باید شب ها در گهواره سر او را کمی بالاتر قرار دهید.

​ اب داخل بینی می تواند وارد گلوی نوزاد شده و باعث ایجاد سرفه شود. یک راه خوب برای جلوگیری از ورود آب بینی به گلو بالا بردن سر کودک در زمان خوابیدن اوست. می توانید یک بالشت زیر تشک کودک بگذارید تا سر او کمی بالاتر برود یا یک سمت از گهواره ی کودک را کمی بالاتر قرار دهید. این کار باعث می شود کودک کمی به سمت جلو خم باشد و در نتیجه مخاط بینی وارد گلوی او نخواهد شد.

هیچوقت با یک بالشت سعی نکنید سر نوزاد را بالا ببرید. نباید تا زمان یک ساله شدن کودک از بالشت برای او استفاده کنید.

  • حمام را برای او اماده کرده و برای کاهش سرفه های کودک با او در حمام بنشینید.

سرفه های خشک سرفه های خشن و بدون خلطی هستند که می توانند مانند صدای پارس شنیده شوند. خوشبختانه این یک ترفند ساده و راحت است که کودک شما را آرام کرده و راه های تنفسی او را باز می کند. می توانید دوش آب گرم را باز کرده یا از وان حمام استفاده کنید و بگذارید بخار حمام شما را پر کند. سپس برای بیست دقیقه با کودک در حمام نشسته و بگذارید در بخار آن خوب نفس بکشد.

نباید نوزاد را زیر دوش آب گرم یا داخل وان بگذارید. تنها کمی با او نشسته و بگذارید در این هوا نفس بکشد.

  • برای ده دقیقه فرزند خود را بیرون از خانه ببرید تا هوای تازه دریافت کند.

علت این امر مشخص نیست اما ثابت شده است هوای خنک شب ها به کم شدن سرفه های شما کمک می کند، خصوصا سرفه های خشک. نوزاد خود را از تخت بیرون برده و برای ده دقیقه بیرون از خانه بمانید. نفس کشیدن در هوای تازه می تواند به آرام شدن کودک شما کمک کند.

اطمینان یابید فرزند شما به خوبی لباس گرم و مناسب پوشیده باشد، خصوصا زمانی که هوای بیرون سرد است.

  • اگر کودک شما بیشتر از یک سال سن دارد به او یک قاشق چای خوری عسل بدهید.

این تنها گفته ای از قدیمی ها نیست، عسل واقعا می تواند برای کاهش دادن سرفه های شبانه به اندازه ی داروهای سرماخوردگی موثر باشد. اگر فرزند شما یک ساله شده است سی دقیقه قبل از رفتن به رختخواب به او یک قاشق چای خوری عسل بدهید. این کار سرفه های خشک او را تحت تاثیر قرار داده و به خواب بهتر کودک کمک می کند.

همه ی انواع عسل ها برای سرفه موثر هستند، در نتیجه نیازی به استفاده از عسل های خاصی ندارید.

باید عسل را در یک لیوان آب ترکیب کنید و کمی لیمو نیز به آن اضافه کنید.

نباید به کودکی که کمتر از یک سال سن دارد عسل بدهید. این مورد به ندرت دیده می شود اما خطر مسمومیت غذایی حاد برای کودک وجود دارد زیرا کودکان سیستم ایمنی قوی برای مبارزه با عفونت ها ندارند.

  • اگر بینی کودک گرفته است باید مخاط را از بینی او خارج سازید تا سرفه هایش کمتر شوند.

اگر کودک شما دچار سرماخوردگی شده است گرفتگی بینی می تواند سرفه های او را بدتر کند. باید از سرنگ های مخصوصی استفاده کنید که می توانند بینی کودک را تمیز کنند و در داروخانه ها موجود هستند. سرنگ را در جای درست قرار داده و بعد آن را حدود 0.64 سانتی متر تا 1.27 سانتی متر داخل سوراخ بینی کودک کنید. سپس ته سرنگ را ول کنید تا بتواند مخاط را از بینی خارج سازد. سرنگ را بیرون آورده و ان را داخل یک دستمال خالی کنید، سپس تا زمانی که تمام مخاط بینی کودک خارج شدند این کار را تکرار کنید.

هر زمان کارتان تمام شد سرنگ را با آب گرم و صابون بشویید.

شاید نیاز باشد این کار را برای چند بار تکرار کنید، زیرا در صورت ابتلای کودک به سرماخوردگی مخاط بیشتری در بینی او ساخته خواهد شد.

کمک گرفتن از درمان های پزشکی برای سرفه های کودک

  • اگر کودک شما کمتر از سه ماه سن دارد او را برای چک آپ نزد پزشک ببرید.

​ کودکان در هر سنی بیمار می شوند و اغلب این بیماری های چیز جدی ای نیستند. اما نوزادی که کمتر از سه ماه سن دارد هنوز سیستم ایمنی بدنش به خوبی کامل نشده است و یک سرماخوردگی ساده می تواند برای او بدتر از افراد دیگر باشد. اگر کودک شما همیشه مریض است با پزشک تماس گرفته و او را برای چک آپ ببرید تا مطمئن شوید مشکل خاص و جدی برای او وجود ندارد.

در کنار سرماخوردگی علامت های دیگری نیز برای بیماری کودک شما وجود دارد. حساس شدن، عطسه، از دست دادن اشتها، و نخوابیدن همه به معنای بیمار شدن کودک شما هستند.

  • اگر سرفه ها برای بیشتر از سی دقیقه ادامه داشتند با پزشک تماس بگیرید.

سرفه های طولانی می توانند نشانه ای از بیماری هایی مانند خروسک یا سیاه سرفه باشند و این برای شما بسیار ترسناک خواهد بود. اگر کودک شما دچار سرفه هایی شده است که بیشتر از سی دقیقه ادامه دارند با پزشک خود تماس گرفته و بپرسید چه کار باید برای او انجام دهید.

اگر حمله های او در نیمه های شب اتفاق افتاده و شما امکان تماس با پزشک خود را نداشتید، در صورتی که نتوانستید سرفه های کودک را متوقف سازید او را فورا به اورژانس برسانید.

  • کودک در هر سنی که هست اگر دچار تب بود باید با پزشک در تماس باشید.

​ پزشک باید هر بار کودک شما را برای تب داشتن چک کند. اگر دمای بدن فرزند شما بالاتر از 38 درجه ی سانتی گراد باشد با پزشک تماس گرفته و او را برای آزمایش نزد او ببرید.

این یک قانون کلی است، چه فرزند شما سرفه می کند و چه نه. هر تبی نیاز به بررسی از سوی پزشک دارد.

  • اگر سرفه های کودک برای بیشتر از سه هفته ادامه داشتند شرایط را با پزشک خود چک کنید.

​ اغلب سرماخوردگی ها و سرفه ها در عرض یک هفته از بین می روند. اگر بعد از گذشت سه هفته هنوز هم فرزند شما سرفه هایش ادامه داشتند پزشک باید تستی انجام دهد تا ببیند شرایط چطور است.

سرفه های ادامه دار می توانند علامتی از آسم یا وجود یک عفونت در بدن باشند. در این شرایط ویزیت شدن توسط پزشک اهمیت زیادی دارد.

  • اگر به نظر می رسد بدن کودک کم آب شده است از یک فرد متخصص کمک بگیرید.

اگر کودک شما بیمار است این احتمال وجود دارد که بدن او کم آب شود. برخی علامت ها عبارتند از خواب آلودگی، خشک و چسبنده شدن دهان، چشم های گود رفته، گریه کردن بدون هیچ اشک، یا خیس کردن پوشک های کمتر در روز. اگر متوجه هریک از این علامت ها در فرزند خود شدید با پزشک حتما در تماس باشید.

اگر بدن کودک شما کم آب شده است پزشک ممکن است به شما بگوید برای درمان به بیمارستان مراجعه کنید. شاید این توصیه برای شما ترسناک به نظر برسد اما یک تنها یک درمان ساده است و فرزند شما بعد از آن دوباره خوب خواهد شد.

اگر فرزند شما چیزی نمی خورد این وضعیت می تواند بسیار جدی شود. در این شرایط حتما کودک را به اورژانس ببرید.

  • اگر فرزند شما برای نفس کشیدن درست مشکل دارد با خدمات اورژانس یا یک پزشک متخصص تماس بگیرید.

​ اگر فرزند شما سرفه های خیلی شدیدی دارد و به نظر می رسد در نفس کشیدن درست دچار مشکل شده است، این ها نشانه ای از یک وضعیت اضطراری در سلامت او هستند. در صورت نیاز با اورژانس تماس بگیرید و فورا کمک های لازم را دریافت کنید.

نشانه ی دیگری که  به شما می گوید کودک شما در نفس کشیدن مشکل دارد کبود شدن لب ها یا پوست بدن او است. در این شرایط فورا با اورژانس در تماس باشید و درخواست کمک کنید.

 

https://www.wikihow.com/Ease-a-Baby%27s-Cough-at-Night

 

 

 

درمان های خانگی برای سرفه های کودک در شب

  • به او نوشیدنی هایی را بدهید تا مصرف کند.

اهمیتی ندارد چه نوع سرفه ای را نوزاد شما تجربه می کند، در هر شرایطی بسیار مهم است که رطوبت بدن او را حفظ کنید. باید شیرخشک یا شیر خودتان را طبق روال قبل به نوزاد بدهید، از جمله در شب ها. شیر سینه دارای آنتی بادی هایی است که می توانند به مبارزه با سرماخوردگی کمک کند، بیماری ای که خود می تواند به منجر به بروز سرفه شود. استفاده از مایعات در شب کمک می کند مخاط بینی کودک روان شده و باعث کم شدن سرفه ها خواهد شد.

در کل نوزادان نباید تا زمان رسیدن به شش ماهگی از آب یا آب میوه مصرف کنند. با این وجود مقداری کمی از ان ها می تواند برای کودکی که حداقل سه ماه سن دارد به کاهش سرفه ها کمک کند. سعی کنید در زمان ادامه یافتن سرفه ها به فرزند خود حداقل 1 تا 3 قاشق چای خوری آب یا آب میوه را برای چهار بار در روز بدهید.

برای حفظ آب بدن کودک نیازی نیست نوزاد بیشتر از مواقع عادی مایعات مصرف کند. تا زمانی که مانند مواقع عادی دیگر مایعات مصرف شود شرایط خوب پیش خواهد رفت.

  • در اتاق کودک خود می توانید از دستگاه های مرطوب کننده ی هوا استفاده کنید.

​ اگر نوزاد شما سرفه های مرطوب و بلغمی دارد ممکن است دچار سرماخوردگی یا آبریزش بینی نیز شده باشد. سرما و رطوبت هوا در صورت ابتلا به سرماخوردگی به کاهش گرفتگی بینی و مرطوب شدن مسیرهای تنفسی کودک کمک خواهد کرد. استفاده از دستگاه مرطوب کننده ی هوا در اتاق کودک در شب ها می تواند به کاهش یا پیشگیری سرفه های شبانه کمک کند.

هر روز اب داخل دستگاه را عوض کنید تا هوای تمیزی را به بیرون پمپ کند.

یک مرطوب کننده ی هوا می تواند به کاهش سرفه های خشک کمک کند.

دستگاه های بخور آب گرم نیز در بازار هستند اما در چنین شرایطی از آن ها استفاده نکنید. این دستگاه ها تاثیری روی سرفه های کودک نداشته و فرزند شما در صورت نزدیک بودن به آن دچار سوختگی می شود.

  • اگر فرزند شما دچار سرماخوردگی شده است باید شب ها در گهواره سر او را کمی بالاتر قرار دهید.

​ اب داخل بینی می تواند وارد گلوی نوزاد شده و باعث ایجاد سرفه شود. یک راه خوب برای جلوگیری از ورود آب بینی به گلو بالا بردن سر کودک در زمان خوابیدن اوست. می توانید یک بالشت زیر تشک کودک بگذارید تا سر او کمی بالاتر برود یا یک سمت از گهواره ی کودک را کمی بالاتر قرار دهید. این کار باعث می شود کودک کمی به سمت جلو خم باشد و در نتیجه مخاط بینی وارد گلوی او نخواهد شد.

هیچوقت با یک بالشت سعی نکنید سر نوزاد را بالا ببرید. نباید تا زمان یک ساله شدن کودک از بالشت برای او استفاده کنید.

  • حمام را برای او اماده کرده و برای کاهش سرفه های کودک با او در حمام بنشینید.

سرفه های خشک سرفه های خشن و بدون خلطی هستند که می توانند مانند صدای پارس شنیده شوند. خوشبختانه این یک ترفند ساده و راحت است که کودک شما را آرام کرده و راه های تنفسی او را باز می کند. می توانید دوش آب گرم را باز کرده یا از وان حمام استفاده کنید و بگذارید بخار حمام شما را پر کند. سپس برای بیست دقیقه با کودک در حمام نشسته و بگذارید در بخار آن خوب نفس بکشد.

نباید نوزاد را زیر دوش آب گرم یا داخل وان بگذارید. تنها کمی با او نشسته و بگذارید در این هوا نفس بکشد.

  • برای ده دقیقه فرزند خود را بیرون از خانه ببرید تا هوای تازه دریافت کند.

علت این امر مشخص نیست اما ثابت شده است هوای خنک شب ها به کم شدن سرفه های شما کمک می کند، خصوصا سرفه های خشک. نوزاد خود را از تخت بیرون برده و برای ده دقیقه بیرون از خانه بمانید. نفس کشیدن در هوای تازه می تواند به آرام شدن کودک شما کمک کند.

اطمینان یابید فرزند شما به خوبی لباس گرم و مناسب پوشیده باشد، خصوصا زمانی که هوای بیرون سرد است.

  • اگر کودک شما بیشتر از یک سال سن دارد به او یک قاشق چای خوری عسل بدهید.

این تنها گفته ای از قدیمی ها نیست، عسل واقعا می تواند برای کاهش دادن سرفه های شبانه به اندازه ی داروهای سرماخوردگی موثر باشد. اگر فرزند شما یک ساله شده است سی دقیقه قبل از رفتن به رختخواب به او یک قاشق چای خوری عسل بدهید. این کار سرفه های خشک او را تحت تاثیر قرار داده و به خواب بهتر کودک کمک می کند.

همه ی انواع عسل ها برای سرفه موثر هستند، در نتیجه نیازی به استفاده از عسل های خاصی ندارید.

باید عسل را در یک لیوان آب ترکیب کنید و کمی لیمو نیز به آن اضافه کنید.

نباید به کودکی که کمتر از یک سال سن دارد عسل بدهید. این مورد به ندرت دیده می شود اما خطر مسمومیت غذایی حاد برای کودک وجود دارد زیرا کودکان سیستم ایمنی قوی برای مبارزه با عفونت ها ندارند.

  • اگر بینی کودک گرفته است باید مخاط را از بینی او خارج سازید تا سرفه هایش کمتر شوند.

اگر کودک شما دچار سرماخوردگی شده است گرفتگی بینی می تواند سرفه های او را بدتر کند. باید از سرنگ های مخصوصی استفاده کنید که می توانند بینی کودک را تمیز کنند و در داروخانه ها موجود هستند. سرنگ را در جای درست قرار داده و بعد آن را حدود 0.64 سانتی متر تا 1.27 سانتی متر داخل سوراخ بینی کودک کنید. سپس ته سرنگ را ول کنید تا بتواند مخاط را از بینی خارج سازد. سرنگ را بیرون آورده و ان را داخل یک دستمال خالی کنید، سپس تا زمانی که تمام مخاط بینی کودک خارج شدند این کار را تکرار کنید.

هر زمان کارتان تمام شد سرنگ را با آب گرم و صابون بشویید.

شاید نیاز باشد این کار را برای چند بار تکرار کنید، زیرا در صورت ابتلای کودک به سرماخوردگی مخاط بیشتری در بینی او ساخته خواهد شد.

کمک گرفتن از درمان های پزشکی برای سرفه های کودک

  • اگر کودک شما کمتر از سه ماه سن دارد او را برای چک آپ نزد پزشک ببرید.

​ کودکان در هر سنی بیمار می شوند و اغلب این بیماری های چیز جدی ای نیستند. اما نوزادی که کمتر از سه ماه سن دارد هنوز سیستم ایمنی بدنش به خوبی کامل نشده است و یک سرماخوردگی ساده می تواند برای او بدتر از افراد دیگر باشد. اگر کودک شما همیشه مریض است با پزشک تماس گرفته و او را برای چک آپ ببرید تا مطمئن شوید مشکل خاص و جدی برای او وجود ندارد.

در کنار سرماخوردگی علامت های دیگری نیز برای بیماری کودک شما وجود دارد. حساس شدن، عطسه، از دست دادن اشتها، و نخوابیدن همه به معنای بیمار شدن کودک شما هستند.

  • اگر سرفه ها برای بیشتر از سی دقیقه ادامه داشتند با پزشک تماس بگیرید.

سرفه های طولانی می توانند نشانه ای از بیماری هایی مانند خروسک یا سیاه سرفه باشند و این برای شما بسیار ترسناک خواهد بود. اگر کودک شما دچار سرفه هایی شده است که بیشتر از سی دقیقه ادامه دارند با پزشک خود تماس گرفته و بپرسید چه کار باید برای او انجام دهید.

اگر حمله های او در نیمه های شب اتفاق افتاده و شما امکان تماس با پزشک خود را نداشتید، در صورتی که نتوانستید سرفه های کودک را متوقف سازید او را فورا به اورژانس برسانید.

  • کودک در هر سنی که هست اگر دچار تب بود باید با پزشک در تماس باشید.

​ پزشک باید هر بار کودک شما را برای تب داشتن چک کند. اگر دمای بدن فرزند شما بالاتر از 38 درجه ی سانتی گراد باشد با پزشک تماس گرفته و او را برای آزمایش نزد او ببرید.

این یک قانون کلی است، چه فرزند شما سرفه می کند و چه نه. هر تبی نیاز به بررسی از سوی پزشک دارد.

  • اگر سرفه های کودک برای بیشتر از سه هفته ادامه داشتند شرایط را با پزشک خود چک کنید.

​ اغلب سرماخوردگی ها و سرفه ها در عرض یک هفته از بین می روند. اگر بعد از گذشت سه هفته هنوز هم فرزند شما سرفه هایش ادامه داشتند پزشک باید تستی انجام دهد تا ببیند شرایط چطور است.

سرفه های ادامه دار می توانند علامتی از آسم یا وجود یک عفونت در بدن باشند. در این شرایط ویزیت شدن توسط پزشک اهمیت زیادی دارد.

  • اگر به نظر می رسد بدن کودک کم آب شده است از یک فرد متخصص کمک بگیرید.

اگر کودک شما بیمار است این احتمال وجود دارد که بدن او کم آب شود. برخی علامت ها عبارتند از خواب آلودگی، خشک و چسبنده شدن دهان، چشم های گود رفته، گریه کردن بدون هیچ اشک، یا خیس کردن پوشک های کمتر در روز. اگر متوجه هریک از این علامت ها در فرزند خود شدید با پزشک حتما در تماس باشید.

اگر بدن کودک شما کم آب شده است پزشک ممکن است به شما بگوید برای درمان به بیمارستان مراجعه کنید. شاید این توصیه برای شما ترسناک به نظر برسد اما یک تنها یک درمان ساده است و فرزند شما بعد از آن دوباره خوب خواهد شد.

اگر فرزند شما چیزی نمی خورد این وضعیت می تواند بسیار جدی شود. در این شرایط حتما کودک را به اورژانس ببرید.

  • اگر فرزند شما برای نفس کشیدن درست مشکل دارد با خدمات اورژانس یا یک پزشک متخصص تماس بگیرید.

​ اگر فرزند شما سرفه های خیلی شدیدی دارد و به نظر می رسد در نفس کشیدن درست دچار مشکل شده است، این ها نشانه ای از یک وضعیت اضطراری در سلامت او هستند. در صورت نیاز با اورژانس تماس بگیرید و فورا کمک های لازم را دریافت کنید.

نشانه ی دیگری که  به شما می گوید کودک شما در نفس کشیدن مشکل دارد کبود شدن لب ها یا پوست بدن او است. در این شرایط فورا با اورژانس در تماس باشید و درخواست کمک کنید.

 

https://www.wikihow.com/Ease-a-Baby%27s-Cough-at-Night

 

 

 

مطالب دیگری که ممکن است بپسندید

نظر کاربران

    شما هم می توانید در مورد این مطلب نظر بدهید.

    کاربر گرامی، لطفاً توجه داشته باشید که این بخش صرفا جهت ارائه نظرات شما درباره ی این مطلب در نظر گرفته شده است. در صورتی که سوالی در رابطه با این مطلب دارید یا نیازمند مشاوره هستید، فقط از طریق تماس تلفنی با بخش مشاوره اقدام نمایید.


    نام :
    ایمیل:
    متن مورد نظر:

    عضویت در خبرنامه wiki5040