در این مقاله می خوانید
هشدارهای رسمی در مورد سیگار را نباید بی‌اهمیت در نظر گرفت. سیگار کشیدن شما را آرام‌آرام و به‌مرور سال‌ها نابود می‌سازد. آیا از خطرات سیگار آگاهید؟ این مقاله را دنبال کنید. ...
سیگار شما را از بین می‌برد.
مطالعات تحقیقاتی تأثیرات زیان‌بخش سیگار را با سرطان به‌ویژه سرطان ریه، بیماری‌های قلبی و بیماری‌های دستگاه تنفسی مانند آمفیزم که به‌مرور ریه‌ها را تخریب می‌کند، مرتبط می‌دانند.
والدینی که سیگار می‌کشند فرزندانشان را درخطر سندرم مرگ ناگهانی نوزادان، بیماری‌های تنفسی مانند آسم و مشکلات روانی و رفتاری بلندمدت قرار می‌دهند.
با مصرف سیگار چه چیزهایی استنشاق می‌کنید؟
شاید برایتان سؤال پیش‌آمده که سیگار چه موادی دارد؟
سیگار حاوی بیش از 4000 ماده شیمیایی است که برخی از آن‌ها سموم تهدیدکننده زندگی دارند
سیگار ترکیبی از گازهای سمی یا به عبارتی قطران است.
مواد شیمیایی موجود در قطران شامل بنزن، ارسنیک، فنول، مونوکسید کربن، کادمیم، سیانید، سرب، متانول، نفتالین، اکسید نیتروژن، نیکوتین و استون (که در لاک پاک‌کن هم وجود دارد)
تأثیرات کوتاه‌مدت سیگار
از همان زمانی که فرد سیگاری شروع به کشیدن سیگار می‌کند، کوتاهی تنفس، تولید خلط زیاد، سرفه، خس‌خس و غیره را تجربه می‌نماید.
سیگار کشیدن مداوم در روز منجر به زرد شدن دندان‌ها و پوسیدگی آن‌ها شده و نفس بد بوی حاوی بوی سیگار ایجاد می‌کند.
سیگار موجب سوزش معده، زخم‌های معده، و مشکلات دندانی مانند خونریزی لثه، زخم‌های دهانی و در زنان شروع زودرس چین‌وچروک صورت می‌گردد.
سیگار آرام‌آرام شما را می‌کشد
سیگار آرام‌آرام شما را می‌کشد و خطرات بلندمدت سیگار مرگبار است
نیکوتین فشارخون را افزایش داده و موجب تشکیل آسان‌تر لخته خون می‌شود. مونوکسید کربن دود تنباکو خون را اکسیژن زدایی کرده و تشکیل پلاک در دیواره‌های عروق را تسهیل می‌نماید.
رگ‌های خونی مسدود منجر به قانقاریا (و درنتیجه قطع عضو)، کاهش سلامتی و تندرستی، کاهش گردش خون به پوست و دست‌ها و پاها، و افزایش خطر سکته مغزی و حمله قلبی می‌شود.
تأثیرات بلندمدت
قاتل خاموش ایجادشده از دود تنباکو، بیماری انسدادی ریوی مزمن (COPD) است
بیشتر افراد سیگاری متوجه رنج بردن از عوارض ریوی نمی‌شوند تا این‌که خیلی دیر می‌شود
بیماری انسدادی ریوی مزمن شامل بیماری‌های ناتوان‌کننده‌ای مانند برونشت آسمی و مزمن و امفیزم است
به‌علاوه سیگار تأثیر خطرناکی بر چشم‌ها، استخوان‌ها (افزایش خطر پوکی استخوان)، پوست، معده، تسریع دژنراسیون ماکولا و اختلال در توانایی باروری می‌گذارد
خطرات سیگار کشیدن در زنان
سیگار کشیدن به‌ویژه برای زنان خطرناک‌تر است چون آن‌ها ظرفیت ریوی کمتری نسبت به همتایان مرد خود دارند بنابراین خطر مشکلات تنفسی در آن‌ها افزایش می‌یابد
زنان سیگاری خود را درخطر پوکی استخوان، سرطان‌هایی مانند دهانه رحم و مهبل و بیماری قلبی قرار می‌دهند
سیگار کشیدن موجب قاعدگی‌های نامنظم، ناباروری و شروع زودهنگام یائسگی می‌شود
سیگار جنین را از داخل رحم از بین می‌برد
زنان سیگاری جنین خود را نیز درخطر مشکلات سلامتی بدو تولد و در تمام طول زندگی قرار می‌دهند
مواد شیمیایی سیگار از طریق جریان خون به جنین می‌رسد
خطرات سیگار در دوران بارداری شامل زایمان زودرس، کاهش وزن تولد، سقط‌جنین و مرگ نوزاد است
میزان نیکوتین در این نوزادان اغلب مشابه مقدار آن در بزرگسالان است
تأثیرات بلندمدت آن در کودکان شامل اختلالات کمبود توجه، اختلالات رفتاری و یادگیری دیگر، اختلال رفتار و سندرم مرگ ناگهانی نوزاد است
در زنانی که در دوران مصرف داروهای خوراکی ضدبارداری سیگار می‌کشند خطر حمله‌های قلبی، سکته و بیماری‌های قلبی عروقی دیگر ده برابر بیشتر است.
خطر
به یاد داشته باشید سیگار کشیدن تنها سلامت شما را از بین نمی‌برد بلکه سلامت دیگران ازجمله کودکانتان را نیز در مخاطره قرار می‌دهد.
هشدارها را دست‌کم نگیرید
سیگار را دور بیندازید و زندگی سالمی را آغاز کنید
مطالب دیگری که ممکن است بپسندید
چگونه لثه و دندان‌های محکمتری داشته باشیم؟
عوارض قطره آهن
خطرات پودر کافئین برای شما و کودکان شما
چگونه نفخ و گاز شکم را کاهش دهیم
تأثیر داروها و مواد مخدر بر مغز و رفتار
نظر کاربران
کاربر گرامی، لطفاً توجه داشته باشید که این بخش صرفا جهت ارائه نظرات شما درباره ی این مطلب در نظر گرفته شده است. در صورتی که سوالی در رابطه با این مطلب دارید یا نیازمند مشاوره هستید، فقط از طریق تماس تلفنی با بخش مشاوره اقدام نمایید.