برای داشتن پوستی درخشان میتوانید از خوراکیها کمک بگیرید. ما به شما میگوییم چه چیزی برای پوستتان بهتر است. ...
سیر یک سمزدای قوی است – چیزی که ما واقعاً نیاز داریم، زیرا در طول روز در معرض سموم زیادی قرار داریم. این سموم باعث آسیب اکسیداتیو میشوند که به سرعت پوست را پیر میکند.
این نوشیدنی با آنتیاکسیدان زیاد و خواص ضدالتهاب تأثیر مثبتی بر خوب بودن بدن دارد، از جمله سلامت پوست. پلی فنول ها رادیکالهای آزاد را از بین میبرند. این رادیکالها به فرایند پیری سرعت داده و با تغییر DNA باعث بروز سرطان میشوند.
روغنزیتون دارای آنتیاکسیدانهای مهمی است که به عنوان تمیزکننده و رطوبت رسان برای بدن عمل میکنند. در کنار این آنتیاکسیدانها، ویتامینهای A و E نیز قرار دارند. ویتامین E برای پیری مفید است زیرا به بازسازی انعطافپذیری پوست کمک میکند.
انار سرشار از آنتیاکسیدان بوده و کلاژن پوست را بهبود میبخشد. آب انار به افزایش گلوتاتیون کمک میکند که فرایند پیری را کند کرده و یک سمزدای قوی بوده و از آسیب به DNA پیشگیری میکند.
نظر کاربران
کاربر گرامی، لطفاً توجه داشته باشید که این بخش صرفا جهت ارائه نظرات شما درباره ی این مطلب در نظر گرفته شده است. در صورتی که سوالی در رابطه با این مطلب دارید یا نیازمند مشاوره هستید، فقط از طریق تماس تلفنی با بخش مشاوره اقدام نمایید.