۲۲ مرداد ۱۳۹۶

ترفندهایی برای زیبایی زمان کمبود خواب

۲۲ مرداد ۱۳۹۶ 1412 بازدیدکننده 0 نظر
ترفندهایی برای زیبایی زمان کمبود خواب در این مقاله می خوانید

حلقه‌های سیاهی زیر چشمانتان دیده می‌شود؟ چشم‌های شما پف‌کرده‌اند؟ کمبود خواب باعث این مشکلات می‌شود. اما نترسید، ما اینجا هستیم تا به شما کمک کنیم. ...

ترفندهایی برای زیبایی زمان کمبود خواب

رفع پف چشم

یک صورت پف‌کرده، خصوصاً در زیر چشم‌ها، نشان می‌دهد شما خواب کافی نداشته‌اید. برای اینکه اوضاع را به حالت عادی برگردانید باید به سیستم لنفاوی خود کمی کمک برسانید. می‌توانید از ماساژهای دستی استفاده کنید. تکنیک های مختلفی برای کمک به رفع پف چشم وجود دارد. ساده‌ترین راه این است که از انگشت حلقه استفاده کرده و از گوشه‌ی داخلی چشم شروع کنید. به‌آرامی با انگشت خود پوست را به سمت شقیقه بکشید. این کار به خارج شدن مایعات جمع شده زیر چشم کمک می‌کند.

 

محو حلقه‌های سیاه

 

مانند پف زیر چشم، حلقه‌های سیاه نیز بر اثر جمع شدن مایعات ایجاد می‌شوند. بهترین راه استفاده از یک کرم دور چشم خوب است. در مواد کرم دنبال کافئین باشید تا گردش خون را بهبود بخشیده و رگ‌های خونی  محل را تنگ‌تر کند. همچنین رتینوئیک اسید موقتاً پوست را ضخیم می‌کند تا تغییر رنگ آن پنهان شود. آرنیکا نیز میزان التهاب و تورم را کاهش خواهد داد.

 

محو کردن خطوط پوستی

تابه‌حال دقت کرده‌اید زمان خستگی خطوط صورت شما مشهودتر می‌شوند؟ علت این است که بدن فرصت نداشته تا در طول شب خود را درست بازسازی  کند. راه‌حل این است که با رطوبت رسانی مناسب پوستتان را سرحال کنید. از سرم ها یا کرم‌های دارای هیالورونیک اسید یا روغن‌های صورت دارای ویتامین A، C یا E استفاده کنید.

 

بهبود درخشش پوست

کمبود خواب و استرس شدید هردو باعث کاهش تولید ملانین در بدن می‌شوند و این یعنی پوست شما تیره دیده خواهد شد. درحالی‌که استراحت مناسب ضروری است اما بهترین راه‌حل برای درخشش پوست یک پریمایر موقت است.

 

مطالب دیگری که ممکن است بپسندید

نظر کاربران

    شما هم می توانید در مورد این مطلب نظر بدهید.

    کاربر گرامی، لطفاً توجه داشته باشید که این بخش صرفا جهت ارائه نظرات شما درباره ی این مطلب در نظر گرفته شده است. در صورتی که سوالی در رابطه با این مطلب دارید یا نیازمند مشاوره هستید، فقط از طریق تماس تلفنی با بخش مشاوره اقدام نمایید.


    نام :
    ایمیل:
    متن مورد نظر:

    عضویت در خبرنامه wiki5040