در این مقاله می خوانید
افراد زیادی از درمان‌های گیاهی برای مشکلات رایج پوستی استفاده می‌کنند. گیاهان اغلب گران نبوده و عارضه‌ی جانبی ندارند. ...
زردچوبه
ترکیبات فعال زردچوبه با کاهش خطر بیماری‌های قلبی و علائم آرتروز و حذف مشکلات گوارشی در ارتباط‌اند. این خواص باعث شده‌اند زردچوبه از بهترین گیاهانی باشد که می‌توانید استفاده کنید. زردچوبه را اغلب به غذا اضافه می‌کنند و افراد زیادی آن را به هر چیزی، از اسموتی میوه گرفته تا ترکیب پودر کاری، می‌افزایند.
رزماری
تحقیقات نشان داده‌اند رزماری خواصی برای بهبود قدرت شناختی دارد. بعلاوه رزماری خطر بیماری‌های قلبی را کم کرده و مانع از شکل‌گیری سلول‌های سرطانی خواهد شد. متداول‌ترین استفاده از این گیاه افزودن آن به غذاهاست.
دارچین
ترکیبات فعال دارچین با کاهش خطر بیماری‌های قلبی، پیشگیری از دیابت، افت فشارخون و کاهش التهاب در روده همراه است. خواص این ادویه آن را گیاهی درمانی عالی برای بیماری‌ها ساخته است.
گشنیز
این گیاه برای کنترل کلسترول خون، قند خون، پیشگیری از استرس‌های گوارشی و تقویت سیستم ایمنی بدن شناخته‌شده است. این خواص گشنیز را برای مبارزه با بیماری‌ها عالی ساخته‌اند. دانه و پودر گشنیز را می‌توان به‌سادگی با غذاهای مختلف ترکیب کرد یا می‌توانید گیاه را خشک کرده و به‌سادگی بخورید.
مطالب دیگری که ممکن است بپسندید
چند روش زیبا برای بستن موهای بلند
بهترین خوراکی ها برای پوست شما
درمان هایی برای جوش ها که استفاده نکرده اید
راه هایی برای بله گفتن به کاهش وزن
بهترین گیاهان درمانی برای پوست
نظر کاربران
کاربر گرامی، لطفاً توجه داشته باشید که این بخش صرفا جهت ارائه نظرات شما درباره ی این مطلب در نظر گرفته شده است. در صورتی که سوالی در رابطه با این مطلب دارید یا نیازمند مشاوره هستید، فقط از طریق تماس تلفنی با بخش مشاوره اقدام نمایید.