۱۱ شهريور ۱۳۹۶

مراقبت از پوست در چهل سالگی

۱۱ شهريور ۱۳۹۶ 1508 بازدیدکننده 0 نظر
مراقبت از پوست در چهل سالگی در این مقاله می خوانید

با وارد شدن به حدود چهل‌سالگی کارهای زیادی برای مراقبت از پوست خود می‌توانید انجام دهید تا برای باقی عمرتان زیبا بمانید. ...

مراقبت از پوست در چهل سالگی

بهبود کلاژن و انعطاف‌پذیری پوست

در حدود چهل‌سالگی تولید کلاژن و الاستین در بدن کند می‌شود. ازاین‌رو ما برای بهبود تولید کلاژن و آنتی‌اکسیدان‌هایی که کلاژن می‌سازند نیاز به کمک داریم تا پوست محکم بماند. با زیاد شدن سن سلول‌های پوست نیز به تدریج کم می‌شوند که نتیجه‌ی آن خشکی پوست و پیدایش چین‌وچروک‌هاست. رتینول‌ها برای کمک به سرعت دادن به ساخت سلول و روشن  کردن پوست شما مفید هستند.

 

لایه‌برداری پوست

لایه‌برداری منظم پوست و ویتامین c برای جلوگیری از پیری پوست مناسب‌اند. استفاده از لایه‌بردار و دیگر اسکراب ها می‌تواند به یک لایه‌برداری حرفه‌ای پوست شما کمک کند.

 

آب زیاد بنوشید

نوشیدن مقدار زیاد آب برای سلامت کلی بدن اهمیت زیادی دارد. آب برای سطح انرژی و اعضای بدن مفید است و البته برای پوست شما. نوشیدن آب زیاد اهمیت دارد. آب‌رسانی داخلی کمک می‌کند پوست رطوبت خود را حفظ کند. با زیاد شدن سن پوست دیگر نمی‌تواند مانند قبل رطوبت لازم برای خود را حفظ کند.

 

مراقبت از گردن

به گردنتان بی‌توجه نباشید و روزانه از ضدآفتاب استفاده کنید تا به آن رطوبت برسانید. سرم، مرطوب‌کننده و هر چیز دیگری که برای صورتتان استفاده می‌کنید به گردن خود نیز بزنید. اگر از پوست صورت خود مراقبت می‌کنید باید بدانید گردن شما نیز با زیاد شدن سن تغییر خواهد کرد.

 

مطالب دیگری که ممکن است بپسندید

نظر کاربران

    شما هم می توانید در مورد این مطلب نظر بدهید.

    کاربر گرامی، لطفاً توجه داشته باشید که این بخش صرفا جهت ارائه نظرات شما درباره ی این مطلب در نظر گرفته شده است. در صورتی که سوالی در رابطه با این مطلب دارید یا نیازمند مشاوره هستید، فقط از طریق تماس تلفنی با بخش مشاوره اقدام نمایید.


    نام :
    ایمیل:
    متن مورد نظر:

    عضویت در خبرنامه wiki5040