در این مقاله می خوانید
نوشیدن چای برای گلودرد راهی مؤثر و مشهور برای کاهش التهاب گلو و آرام کردن بافت‌های تنفسی آسیب دیده است. ...
چای بابونه
یکی از مشهورترین چای‌های سراسر جهان چای بابونه است که قرمزی و التهاب را کاهش داده، گلودرد را به سرعت برطرف کرده و به خواب راحت و استراحت کمک می‌کند.
چای سفید
مانند بسیاری از چای‌های دیگر، چای سفید نیز برای تحریک سیستم ایمنی شناخته شده است، این کار به فرایند بهبود در بدن سرعت داده و علائم گلودرد را از بین خواهد برد.
دم‌نوش شیرین‌بیان
نوشیدن این چای آنتی‌اکسیدان‌های مختلفی را به بدن می‌رساند که باعث تحریک سیستم ایمنی خواهد شد. همچنین دارای خواص ضد درد است. بااین‌وجود باید مصرف این چای را تا حد ممکن محدود سازید زیرا مقدار زیاد مصرف می‌تواند باعث مسمومیت شود.
چای نعناع
طبیعت آرامش‌بخش و تازه کننده‌ی این چای به تمیز کردن سینوس‌ها و از بین بردن سرفه و عطسه کمک خواهد کرد. در نتیجه عفونت مدیریت شده و سریع‌تر از بدن خارج می‌شود.
چای زردچوبه
چای زردچوبه سرشار از آنتی‌اکسیدان‌هاست، همچنین ماده‌ی فعالی به نام کورکامین، که باعث کاهش التهاب شده و پاتوژن ها و عفونت‌ها را خنثی می‌سازد. این چای همچنین می‌تواند خواص ضد درد داشته باشد، خصوصاً روی بافت‌های گلو.
مطالب دیگری که ممکن است بپسندید
گلپر: ادویه غذایی یا گیاه شگفت‌انگیز دارویی؟
بهترین خوراکی ها برای قلب شما
چرا نباید دیروقت چیزی بخورید
راه حل های سالم برای دریافت فایده بیشتر از برشتوک 2
عوارض جانبی زردچوبه که نمی دانید 2
نظر کاربران
کاربر گرامی، لطفاً توجه داشته باشید که این بخش صرفا جهت ارائه نظرات شما درباره ی این مطلب در نظر گرفته شده است. در صورتی که سوالی در رابطه با این مطلب دارید یا نیازمند مشاوره هستید، فقط از طریق تماس تلفنی با بخش مشاوره اقدام نمایید.