در این مقاله می خوانید
بحران میانسالی چیست؟ میزان این بحران در مردان و زنان چگونه است؟ چگونه باید با این بحران روبرو شد؟ برای پاسخ به این پرسش ها با ما همراه باشید. ...
بحران میانسالی چیست؟ بحران میان‌سال، زمان رفتارهای کلیشه‌ای و خنده‌دار در میانسالی فرد است: زمانی در زندگی که فرد کارهای عجیب و غیرعملی انجام می‌دهد مانند رها کردن کار بدون فکر ، خرید یک ماشین قرمز اسپورت، یا ترک کردن همسر.
بحران میانسالی برای چندین سال چنین تصاویری را به ذهن می‌آورد، اما این روزها بحران میانسالی را بیشتر گذار میانسالی می‌خوانند، واقعه‌ای در زندگی که اصلاً بد نیست.
کارشناسان سلامت روان می‌گویند واژه بحران اغلب متناسب با این وضعیت نیست، چون اگر چه ممکن است همراه با افسردگی جدی باشد، اما همچنین می‌تواند دوره رشد چشمگیری در فرد نیز باشد. البته زمانی که این گذار به افسردگی تبدیل می‌شود باید به دنبال کمک حرفه‌ای باشید.
تعریف بحران میانسالی
رئیس مرکز خدمات مشاوره و روانشناسی دانشگاه ایالت آپالاش می‌گوید واژه بحران میانسالی در اوایل دهه 1980 توجه زیادی به خود جلب کرد. او تحقیقاتی پیرامون رشد و گذار بزرگ‌سالی انجام داده است. وی می‌گوید "بحران میانسالی هرگز یک دسته‌بندی رسمی تشخیصی نبوده است و سنی که چنین وضعیتی اتفاق می‌افتد می‌تواند در افراد متفاوت باشد. این که چه زمانی میانسالی اتفاق می‌افتد بستگی به این دارد که از چه کسی سؤال کنید و بخشی از آن نیز به فاکتورهایی مانند امید به زندگی بستگی دارد.
بحران میانسالی ممکن است هر زمانی از 37 سالگی تا 50 سالگی اتفاق بیفتد. این بحران یا گذار بیشتر در حوالی وقایع مهم زندگی اتفاق می‌افتد مانند تمام شدن تحصیل (یا ازدواج) کوچک‌ترین فرزند، یا یک تولد ده‌گانه که اعلام می‌کند وارد دهه جدید زندگی شده‌اید.
مرگ والدین نیز می‌تواند برای فرد یک علامت برای این وقایع میانسالی باشد.
بحران میانسالی: مردان در مقابل زنان
مردان و زنان به یک اندازه گذار یا بحران میانسالی را تجربه می‌کنند اما در دو جنسیت متفاوت به نظر می‌رسد.
قالب میانسالی در مردان خرید ماشین قرمز اسپورت است اگر چه همیشه چنین نیست، اما به نظر می‌رسد مردان بیشتر می‌خواهند چیزی را ثابت کنند.
ممکن است مردها ارزش خود را با عملکرد شغلی‌شان بسنجند و بخواهند موفق به نظر برسند ولو این که دستاوردهایشان به صورتی که دلشان می‌خواهد نباشد.
زنان اغلب می‌خواهند که ارزش خود را از طریق روابط بسنجند، حتی اگر در تمام طول زندگی خود شاغل بوده‌اند. بنابراین در میانسالی احتمالاً عملکردشان را به عنوان همسر، مادر و یا هر دو ارزیابی می‌کنند.
مطالب دیگری که ممکن است بپسندید
راهنمایی تصویری سرطان تخمدان
آسکاریس
راهنمای تصویری فیبریلاسیون دهلیزی
بیرون زدگی دیسک (فتق دیسک)
مهم‌ترین علت‌های حساس شدن دندان‌ها
نظر کاربران
کاربر گرامی، لطفاً توجه داشته باشید که این بخش صرفا جهت ارائه نظرات شما درباره ی این مطلب در نظر گرفته شده است. در صورتی که سوالی در رابطه با این مطلب دارید یا نیازمند مشاوره هستید، فقط از طریق تماس تلفنی با بخش مشاوره اقدام نمایید.