در این مقاله می خوانید
چغندر یا لبو گیاهی بسیار لذیذ است که خواص بسیاری برای سلامت خواهد داشت. ...
با کمک لبو می‌توان با بیماری جذام مبارزه کرد.
شیره‌ی لبو برای ساخت گلبول‌های قرمز خون بسیار مفید است. همچنین این شیره‌ی لذیذ خون شما را تصفیه کرده و باعث بهبود جریان آن در بدن خواهد شد. مصرف لبو برای خانم‌ها بسیار مفید خواهد بود.
لبو حاوی مقدار زیادی فیبر است که باعث کم شدن چربی خون می‌شود و برای بیماران قلبی مفید است. همچنین مقدار زیاد اسیدفولیک این ماده‌ی غذایی آن را تبدیل به یک خوراکی عالی برای زنان باردار کرده است.
مقدار زیاد آهن و اسیدفولیک موجود در لبو برای کم‌خونی بسیار مفید است و مصرف آن به دختران توصیه می‌شود.
املاح لبو به‌نوعی پاک‌کننده‌ی کلیه و کبد است.
لبو ملین بوده و ادرارآور است. این خوراکی برای رفع یبوست بسیار مفید خواهد بود.
لبو به درمان بیماری‌های پوستی کمک می‌کند.
بتاکاروتن لبو مانند هویج بسیار زیاد است. این ماده در معده به ویتامین A تبدیل می‌شود.
برای رفع شوره یا چربی مو می‌توانید به سادگی موهای خود را با جوشانده‌ی برگ‌های لبو شستشو دهید.
اگر پوست دست و پایتان ترک‌خورده است آن را در آب گرم شده‌ی برگ چغندر بگذارید.
مقدار زیاد آنتی‌اکسیدان موجود در لبو آن را برای درد مفاصل ماده‌ای مفید ساخته است.
شربت لبو سم‌زدا و تقویت‌کننده‌ی بدن است.
مطالب دیگری که ممکن است بپسندید
دانستنی‌های ویتامین‌ها
با بروکلی بدنی سالم تر بسازید
10 خاصیت جالب پیاز که شما را شگفت زده می کند
قبل از نوشیدن آب پرتقال باید چه چیزهایی را بدانید
خواص انجیر برای سلامت
نظر کاربران
کاربر گرامی، لطفاً توجه داشته باشید که این بخش صرفا جهت ارائه نظرات شما درباره ی این مطلب در نظر گرفته شده است. در صورتی که سوالی در رابطه با این مطلب دارید یا نیازمند مشاوره هستید، فقط از طریق تماس تلفنی با بخش مشاوره اقدام نمایید.