میلیون‌ها مرد در سراسر جهان از ریزش مو و طاسی رنج می‌برند. راهکارهای زیر برای شما مؤثر خواهند بود.
ماساژ پوست سر
ماساژ مرتب نواحی طاس می‌تواند باعث رشد موها و در نهایت درمان طاسی شود. این مورد یکی از درمان‌هایی است که زمان نیاز دارد. یکی از علل ریزش مو در مردان کمبود گردش خون در سر است. خون اکسیژن را به فولیکول‌های مو می‌رساند و این برای تحریک و حفظ رشد مو لازم است. ماساژ منظم پوست سر می‌تواند گردش خون را بالا نگه داشته و مواد مهم را به پوست برساند.
شیر نارگیل
شیر نارگیل غنی از مواد مغذی و ویتامین‌هایی است که برای رشد مو ضروری‌اند. همچنین موها و فولیکول‌های آن را سالم نگه می‌دارد و به برگرداندن موهای شما کمک خواهد کرد. شیر نارگیل و روغن نارگیل هردو را باید به پوست سر مالید یا با غذا و نوشیدنی‌ها خورد.
شستشو با تخم‌مرغ
تخم‌مرغ غنی از پروتئین است که می‌تواند موها را کلفت و قوی نگه دارد. چند عدد تخم‌مرغ را زده و یک خمیر تهیه کنید. آن را به پوست سر و موهای خود بمالید. بگذارید قبل از شستن برای چند دقیقه بماند. این راهی عالی برای استفاده از پروتئین جهت موهای سالم‌تر، درخشان و پرحجم است.
غذاهای آنتی‌اکسیدان
برخی غذاها و میوه‌ها آنتی‌اکسیدان زیادی دارند که باعث دفاع بدن مقابل رادیکال‌های آزاد خواهد شد. برخی از این رادیکال‌ها باعث پیری زودرس و مرگ سلول‌های پوستی می‌شوند، از جمله پوست سر. ازاین‌رو میوه‌ها و سبزیجاتی مانند موز، اواکادو، آب‌پرتقال و عسل را به موهای خود بزنید.