بعضی افراد به دنبال راهی هستند تا تنها صورت خود را کمی چاق کنند. ترفندهای زیر به شما کمک خواهد کرد.
سیب‌زمینی سرخ‌شده یا آب پز نشاسته‌ی زیادی دارد که باعث چاقی موضعی می‌شود. مواد غذایی نشاسته دار دیگر مانند ماکارونی نیز به چاقی اندام کمک می‌کنند.
آب زیاد، آبمیوه و سایر مایعات بهترین و ارزان‌ترین راه برای لطافت پوست و چاقی موضعی صورت هستند.
شیره خرما و شیره انگور به شما کمک می‌کنند.
ورزش‌هایی مانند ورزش‌های هوازی به داشتن صورتی صاف و شفاف کمک می‌کند.
حتماً کلم، کاهو، گوجه‌فرنگی و خیار را فراموش نکنید.