برای اینکه پوستی شاداب و زیبا داشته باشید باید نکات زیر را در نظر بگیرید.
دست زدن یا کندن صورت
دست زدن به صورت باعث پیدایش منافذ پوستی خواهد شد. دست زدن یا کندن صورت باعث جوش‌های ناخواسته خواهد شد، خصوصاً اطراف دهان.
قرار گرفتن مقابل نور خورشید
خورشید نه‌تنها باعث تغییر رنگ پوست شما می‌شود بلکه خطوط و چین‌وچروک روی پوست ایجاد کرده و انعطاف‌پذیری آن را از بین می‌برد. روزانه از ضد آفتاب استفاده کنید، حتی در زمستان و در مقابل نور شدید کلاه سر کنید.
فراموش کردن لایه‌برداری
پوست شما بزرگ‌ترین عضو بدن است که نیاز به حفاظت داخلی و بیرونی دارند. حتماً دو بار در هفته پوست خود را لایه‌برداری کنید تا سالم و شاداب باشد. با این کار پوست خود را جوان و شاداب نگه خواهید داشت.
سیگار کشیدن
جدا از تنفس مواد مضر، دود دست اول و دست دوم باعث مسدود شدن منافذ پوستی خواهد شد. سیگار باعث پیدایش چروک‌های پوستی خواهد شد.