طرز تهیه آبگوشت جو


تاریخ ارسال :

۱۶ مرداد ۱۳۹۲

طرز تهیه آبگوشت جو

با روشی ساده جهت تهیه آبگوشت جو آشنا شوید.


مواد لازم

 

  مواد لازم

  مقدار

1

‏گوشت با استخوان 

٥٠٠ ‏گرم
2

نخود

نصف پیمانه
3

لوبیا 

نصف پیمانه
4

عدس 

٣ ‏قاشق
5

جو 

٢ ‏پیمانه 
6

رب گوجه فرنگی

۴ ‏پیمانه
7

پیاز  

٢ ‏عدد
8

سیب زمینی

١ ‏عدد
9

‏پودر لیمو عمانی 

3 عدد
10

نمک و زعفران و زردچوبه

به مقدار لازم

طرز تهیه

ابتدا آب را در قابلمه به جوش آوره سپس گوشت را به همراه نخود، لوبیا و عدس و جو به آن اضافه می کنیم. پیاز را نیز خلالی کرده و داخل مواد فوق می ریزیم وقتی گوشت پخته شد سیب زمینی و رب را نیز می افزاییم سپس پودر لیموعمانی، نمک، فلفل و ادویه را اضافه کرده و درب قابلمه را می بندیم تا سیب زمینی ها کاملاً پخته شوند.