باوجودی که گریپ‌فروت به دلیل ویتامین c و فیبر انتخاب غذایی سالمی است اما می‌تواند خطرناک هم باشد. به‌خصوص برای افرادی که از برخی داروها استفاده می‌کنند.

رژیم غذایی گریپ‌فروت

خوردن مکرر گریپ‌فروت برای کاهش وزن انتخاب خطرناکی برای سلامت شماست. تنها یک غذا یا یک گروه غذایی نمی‌توانند روشی سالم برای سوزاندن چربی‌ها و کاهش وزن باشند. رژیم غذایی گریپ‌فروت فاقد مواد مغذی لازم و کافی برای بدن است.

تداخلات دارویی

گریپ‌فروت و آب گریپ‌فروت هردو روی نحوه‌ی جذب داروها در بدن اثر دارند و لیست داروهای تأثیرپذیر از آن در حال افزایش‌اند. برخی داروها با آب گریپ‌فروت تأثیر درستی در بدن نخواهند داشت.

سرطان

مصرف گریپ‌فروت ممکن است خطر سرطان سینه را در میان زنان یائسه افزایش دهد. با پزشک خود صحبت کنید تا مطمئن شوید مصرف گریپ‌فروت برای شما ضرری نداشته باشد. ممکن است گریپ‌فروت با سرطان سینه ارتباط داشته باشد.

حساسیت

اسیدسیتریک موجود در گریپ‌فروت ( مانند مرکبات دیگری همچون لیمو و پرتقال ) می‌تواند سبب حساسیت در دهان و گلو شود.

تأثیر آب گریپ‌فروت

محققان می‌گویند آب گریپ‌فروت می‌تواند باعث افزایش جذب برخی داروها شده و نتیجه‌ی آن اوردوز ( استعمال بیش‌ازحد دارو ) خواهد بود. به همین دلیل بهتر است داروهای خود را تنها با آب مصرف کنید و در زمان جذب آن‌ها از گریپ‌فروت استفاده نکنید.