برای هر زوج زمانی پیش میآید که باهم دعوا میکنند اما برخی لغات تنها شرایط را بدتر میکنند. در اینجا برخی اصطلاحاتی آورده شدهاند که هرگز نباید در دعوا به همسر خود بگویید.
تو مقصر هستی
سرزنش فرد دیگر یکی از رایجترین چیزهایی است که در طول دعوا اتفاق میافتد. زمانی که به همسر خود اتهام میزنید مکالمهی شما تغییر کرده و تنها به سمت یافتن مقصر میرود. تمرکز شما از مشکل کاملاً برمیگردد و بازی سرزنش یکدیگر آغاز میشود. بهجای سرزنش کردن یکدیگر سعی کنید در ابتدا راهحلی برای برطرف کردن مشکل خود بیابید.
قبلاً هم همین کار را کردی
بهجای اینکه با گفتن دربارهی تکرار شدن یا نشدن کار درگذشته به عقب برگردید چیزی مانند " در آینده دوست دارم این شرایط فرق کند " را بگویید. برگشت به گذشته باعث میشود اختلافات کوچک بزرگ شوند. اگر کسی را برای چیزی که درگذشته اتفاق افتاده است بخشیدهاید یعنی دیگر نمیتوانید در اختلاف فعلی خود آن را بهانه کنید.
من میخواهم طلاق بگیرم
در اوج دعوا گفتن چیزهایی که منظور واقعی شما نیستند ساده است اما این جمله را هیچوقت نمیتوان تغییر داد. اهمیتی ندارد که بعدها چندبارعذرخواهی کرده یا قسم بخورید که منظورتان آن نبوده است. اگر ناگهان در حین دعوا این حرف از دهان شما درآمد باید بلافاصله عذرخواهی کرده و توضیح دهید که این اتفاق دیگر تکرار نخواهد شد.
تو نادان و ترسو هستی
حمله به شخصیت فرد مقابل سبب میشود او فوراً حالت تدافعی بگیرد و شرایط به مقابله برای برد یا باخت تبدیل شود. نام گذاشتن روی یکدیگر و استفاده از الفاظ بد بهاندازهی مقایسهی او با فردی دیگر بد است. شما با این رفتار به همسرتان میگویید که دیگر شخصیت او را نمیبینید. بهجای این کار سعی کنید در مکالمات خود حدومرزی نگهدارید و گفتههای خود را کنترل کنید.
باید همین حالا با من حرف بزنی
این گفته اغلب زمانی بیان می شود که در اوج دعوا یک نفر از پاسخ دادن خودداری میکند. شاید به نظر برسد شما حرف او را نشنیدهاید و نیاز به مکالمهی سریع است. اما اگر عبارتی اینچنینی بگویید موفقتر خواهید بود " فکر میکنم حرف تو را نشنیدم. میتوانی یک دقیقه بنشینی تا دراینباره صحبت کنیم؟