ورزش برای قلب خوب است، به شرطی که دستورالعمل‌های متخصص قلب خود درباره انواع ورزش‌هایی که می‌توانید انجام دهید و آن‌هایی که باید اجتناب کنید را رعایت کنید.
در صورتی که بیش از حد خسته یا دچار کوتاهی تنفس شدید دست از کار بکشید و پزشک خود را در جریان قرار دهید.
اگر درد یا فشار سینه، گردن، بازو، فک یا شانه احساس می‌کنید، ورزش را متوقف کرده و با اورژانس تماس بگیرید.
اگر هر جای دیگری در بدنتان درد دارد ورزش را متوقف کنید چون ممکن است نشانه آسیب وارده باشد.
در موارد زیر ورزش را متوقف کرده و با پزشک یا اورژانس (در صورت حاد بودن شرایط) تماس بگیرید:
· جا افتادن مکرر ضربان قلب یا ضربان قلب نامنظم
· احساس ضعف
· سرگیجه یا سبکی سر
· تهوع
· تاری دید
· گرفتگی عضلانی
· دشواری تنفس
· تعریق غیرمعمول
· هر گونه علائم دیگری که موجب نگرانی شما شده است