گرمازدگی نوعی وضعیت اورژانسی بسیار جدی است که نیاز به سرمای بسیار زیاد و خارج کردن سریع بیمار از منطقه دارد خواندن این مقاله به شما با روش درمان گرمازدگی کمک خواهد کرد

دستورالعمل‌ها:

1. گرمازدگی را تخمین بزنید. در صورتی که احتمال گرمازدگی می دهید، مراحل زیر را انجام دهید.

2. بیمار را از زیر نور خورشید به مکانی سرد و سایه‌دار منتقل کنید.

3. بیمار را به صورت صاف خوابانده و پاهای او را بالا ببرید.

4. لباس‌هایی که حرارت را حفظ می‌کنند، از بدن او خارج نمایید.

5. بدن بیمار را مرطوب کرده و بادبزنید و یا بدن او را در آب فرو ببرید.

6. بسته‌های یخ را روی پیشانی، پشت گردن، زیر بغل،  کف دست،  کف پاها و کشاله‌ی ران قرار دهید.

7. مقدار زیادی از آب و یا نوشیدنی‌های دیگر به او بدهید. ولی صرفاً این کار را زمانی انجام دهید که بیمار آنقدر هشیار هست که بتواند آب را خود بنوشد.

8. به طور پیوسته دمای بدن بیمار اندازه‌گیری شده و اطلاعات دقیقی را جمع‌آوری نمایید که چه مدت زمانی بدن در آن دما باقی مانده بود. در صورتی که پرستاری از بیمار به شخص دیگری واگذار می‌شود، این اطلاعات را در اختیار او قرار دهید.

9. سریعاً بیمار را از محل خارج کرده و مکرراً دمای بدن او را اندازه‌گیری نموده و یادداشت نمایید.

نکات و هشدارها:

بیماری که دچار گرمازدگی شده باشد، حتی پس از خنک شدن بدنش در یک وضعیت ناپایدار قرار دارد. بنابراین نسبت به کم شدن دمای بدن و یا افزایش دمای بدن او هشیار باشید.

در صورتی که بیمار را در آب غوطه‌ور کرده‌اید، زمانی که دمای بدنش به 39 درجه و یا کمتر رسید، او را از آب خارج ساخته و باد بزنید.

حتی اگر به نظر رسید که بیمار بهبود یافته است، او را سریعاً از آن محل خارج کنید.

از داروهایی که موجب باقی ماندن گرما در بدن می‌شوند استفاده نکنید.

از قرص‌های نمک‌دار استفاده نکنید، به جای آن از سرم های نمکی خوراکی استفاده کنید.

در صورت ادامه‌ی علائم و یا حساسیت‌های دارویی خاص ، با پزشک خود صحبت کنید.

این اطلاعات به عنوان یک جایگزین برای درمان و نکات حرفه‌ای دارویی نیست.