<![CDATA[ويكى 5040]]> http://wiki.5040.ir fa ويكى 5040 <![CDATA[چگونه آشپز خوبی باشید 2]]> Sun, 19 Aug 2018 15:30:16 +0430 http://wiki.5040.ir/fa/content/6342.html <![CDATA[چگونه آشپز خوبی باشید]]> Sat, 18 Aug 2018 16:24:20 +0430 http://wiki.5040.ir/fa/content/6340.html <![CDATA[برتربن روغن های جایگزین گیاهی برای آشپزی]]> Tue, 14 Aug 2018 15:33:12 +0430 http://wiki.5040.ir/fa/content/6332.html <![CDATA[چگونه جعفری را نگه داریم]]> Tue, 17 Jul 2018 14:30:59 +0430 http://wiki.5040.ir/fa/content/6256.html <![CDATA[چطور لیمو را تازه نگه داریم]]> Mon, 21 May 2018 12:30:09 +0430 http://wiki.5040.ir/fa/content/6111.html <![CDATA[جایگزین های جالب برای سیر]]> Wed, 16 May 2018 17:43:13 +0430 http://wiki.5040.ir/fa/content/6099.html <![CDATA[ساده ترین راه پوست کندن گوجه فرنگی]]> Tue, 08 May 2018 16:36:00 +0430 http://wiki.5040.ir/fa/content/6079.html <![CDATA[راه های ساده برای افزودن مواد سالم به رژیم غذایی 2]]> Sun, 22 Apr 2018 12:00:15 +0430 http://wiki.5040.ir/fa/content/6029.html <![CDATA[راه های ساده برای افزودن مواد سالم به رژیم غذایی]]> Sat, 21 Apr 2018 11:46:35 +0430 http://wiki.5040.ir/fa/content/6026.html <![CDATA[راه های جالب برای افزودن سبزیجات در رژیم غذایی]]> Sat, 17 Feb 2018 11:41:40 +0330 http://wiki.5040.ir/fa/content/5947.html <![CDATA[خوراکی هایی که خراب نمی شوند]]> Wed, 14 Feb 2018 12:05:32 +0330 http://wiki.5040.ir/fa/content/5942.html <![CDATA[عجیب ترین نکات پخت کیک]]> Sun, 04 Feb 2018 14:51:34 +0330 http://wiki.5040.ir/fa/content/5913.html <![CDATA[چگونه انار را آب بگیریم]]> Sun, 28 Jan 2018 14:39:08 +0330 http://wiki.5040.ir/fa/content/5893.html <![CDATA[چیزهایی که برای پخت ماهی باید بدانید]]> Tue, 16 Jan 2018 11:59:32 +0330 http://wiki.5040.ir/fa/content/5866.html <![CDATA[غذاهایی که نباید دوبار گرم کرد]]> Mon, 09 Oct 2017 12:32:20 +0330 http://wiki.5040.ir/fa/content/5606.html <![CDATA[نکاتی برای تهیه اسموتی]]> Tue, 08 Aug 2017 14:06:20 +0430 http://wiki.5040.ir/fa/content/5428.html <![CDATA[آشپزی بدون ایجاد سوزش معده]]> Tue, 31 Jan 2017 16:05:05 +0330 http://wiki.5040.ir/fa/content/5248.html <![CDATA[راه های ساده برای آشپزی سالم تر]]> Thu, 29 Dec 2016 13:09:01 +0330 http://wiki.5040.ir/fa/content/5143.html <![CDATA[راه های آشپزی با روغن نارگیل]]> Mon, 24 Oct 2016 16:38:05 +0330 http://wiki.5040.ir/fa/content/4964.html <![CDATA[نکاتی برای تهیه یک سوپ سالم در خانه]]> Sun, 28 Aug 2016 12:31:06 +0430 http://wiki.5040.ir/fa/content/4822.html <![CDATA[5 گام برای یک اسموتی سالم]]> Sat, 27 Aug 2016 17:35:23 +0430 http://wiki.5040.ir/fa/content/4820.html <![CDATA[10 نکته برای پخت همبرگرهای عالی]]> Sun, 07 Aug 2016 12:19:46 +0430 http://wiki.5040.ir/fa/content/4763.html <![CDATA[نکات ایمنی در استفاده از مرغ]]> Sat, 06 Aug 2016 10:50:50 +0430 http://wiki.5040.ir/fa/content/4758.html <![CDATA[باورهای نادرست در مورد پاستا]]> Sun, 31 Jul 2016 11:36:17 +0430 http://wiki.5040.ir/fa/content/4739.html <![CDATA[بهترین راه برای ترد و تازه نگه داشتن کاهو]]> Tue, 26 Jul 2016 09:23:55 +0430 http://wiki.5040.ir/fa/content/4730.html <![CDATA[باورهای نادرست در آشپزی]]> Sun, 07 Feb 2016 16:01:25 +0330 http://wiki.5040.ir/fa/content/4320.html <![CDATA[قبل از پختن سالمون این کار را انجام دهید]]> Mon, 11 Jan 2016 09:49:43 +0330 http://wiki.5040.ir/fa/content/4221.html <![CDATA[10 اشتباه درباره ی مواد غذایی که شاید از آن بی خبرید]]> Tue, 06 Oct 2015 15:20:25 +0330 http://wiki.5040.ir/fa/content/3983.html <![CDATA[باورهای نادرست درباره پخت ماکارونی]]> Sat, 04 Jul 2015 16:28:36 +0430 http://wiki.5040.ir/fa/content/3745.html <![CDATA[5 تکنیک‌ آشپزی که هرکسی باید بداند]]> Mon, 02 Feb 2015 15:53:06 +0330 http://wiki.5040.ir/fa/content/3375.html <![CDATA[7 اشتباه بزرگ در هنگام پخت پوره سیب‌زمینی]]> Sun, 04 Jan 2015 12:54:52 +0330 http://wiki.5040.ir/fa/content/3174.html <![CDATA[چگونه طعم کلم بروکلی را بهتر کنیم]]> Wed, 24 Dec 2014 17:17:57 +0330 http://wiki.5040.ir/fa/content/3125.html <![CDATA[بهترین روش برای زدن سفیده‌ی تخم‌مرغ]]> Thu, 18 Dec 2014 13:04:58 +0330 http://wiki.5040.ir/fa/content/3115.html <![CDATA[5 اشتباه آشپزی که به هر قیمتی باید از آن اجتناب کنید]]> Mon, 17 Nov 2014 09:14:36 +0330 http://wiki.5040.ir/fa/content/2962.html <![CDATA[روش خرد کردن پیاز]]> Sun, 19 Oct 2014 14:38:18 +0330 http://wiki.5040.ir/fa/content/2821.html <![CDATA[روش پوست‌ کندن، خردکردن، و رنده کردن زنجبیل]]> Sun, 19 Oct 2014 13:08:57 +0330 http://wiki.5040.ir/fa/content/2819.html <![CDATA[ترد کردن گوشت به‌وسیله کیوی]]> Wed, 20 Aug 2014 09:31:26 +0430 http://wiki.5040.ir/fa/content/2578.html <![CDATA[چگونه سرکه را طعم دار کنیم ]]> Thu, 26 Jun 2014 09:27:40 +0430 http://wiki.5040.ir/fa/content/2337.html <![CDATA[نکته های عالی آشپزی از زبان متخصصین]]> Mon, 09 Jun 2014 10:21:11 +0430 http://wiki.5040.ir/fa/content/2228.html <![CDATA[نکاتی برای وعده های غذایی ارزان]]> Mon, 04 Nov 2013 12:32:03 +0330 http://wiki.5040.ir/fa/content/1357.html <![CDATA[انتخاب تخته برش مناسب ]]> Tue, 15 Oct 2013 16:17:16 +0330 http://wiki.5040.ir/fa/content/1218.html <![CDATA[نکات لازم برای پخت کیک و شیرینی]]> Thu, 12 Sep 2013 12:34:28 +0430 http://wiki.5040.ir/fa/content/993.html <![CDATA[‏نکات لازم برای طبخ انواع کمپوت]]> Thu, 12 Sep 2013 12:21:29 +0430 http://wiki.5040.ir/fa/content/971.html <![CDATA[نکاتی در باب پخت مربا ]]> Thu, 12 Sep 2013 11:53:36 +0430 http://wiki.5040.ir/fa/content/952.html <![CDATA[‏تزئین بستنی]]> Sun, 01 Sep 2013 12:55:31 +0430 http://wiki.5040.ir/fa/content/903.html <![CDATA[نکاتی در مورد تهیه بستنی ]]> Sun, 01 Sep 2013 12:54:53 +0430 http://wiki.5040.ir/fa/content/902.html <![CDATA[روش آب پز کردن تخم مرغ]]> Sat, 24 Aug 2013 10:19:21 +0430 http://wiki.5040.ir/fa/content/750.html <![CDATA[نکاتی در باب طبخ ماکارونی]]> Tue, 06 Aug 2013 17:49:26 +0430 http://wiki.5040.ir/fa/content/373.html <![CDATA[نکاتی درباره پخت بهتر خورشت ها]]> Tue, 06 Aug 2013 16:59:55 +0430 http://wiki.5040.ir/fa/content/355.html <![CDATA[نکات مهم در مورد شناخت ماهی تازه]]> Tue, 06 Aug 2013 13:53:19 +0430 http://wiki.5040.ir/fa/content/323.html <![CDATA[نکاتی در باب طبخ برنج]]> Tue, 06 Aug 2013 12:30:32 +0430 http://wiki.5040.ir/fa/content/281.html <![CDATA[نکات مهم در آشپزی]]> Thu, 11 Jul 2013 13:44:11 +0430 http://wiki.5040.ir/fa/content/160.html <![CDATA[۱۵نکته‌ تغذیه‌ای برای روزه‌داری در فصل‌ گرما]]> Sun, 30 Jun 2013 10:28:04 +0430 http://wiki.5040.ir/fa/content/102.html