۱۱ دي ۱۳۹۵

درمان های خانگی برای حلقه های سیاه زیر چشم

۱۱ دي ۱۳۹۵ 3504 بازدیدکننده 0 نظر
درمان های خانگی برای حلقه های سیاه زیر چشم در این مقاله می خوانید

برخی درمان‌های خانگی خاص به شما کمک می‌کنند حلقه‌های سیاه زیر چشمان خود را ناپدید سازید. ...

درمان های خانگی برای حلقه های سیاه زیر چشم

مطمئن باشید به اندازه‌ی کافی آب می‌نوشید. بدن شما روزانه حداقل به هشت لیوان آب نیاز دارد.

 

حلقه های سیاه زیر چشم

از ضدآفتاب با حداقل SPF 30  در زیر چشمان خود استفاده کنید تا مانع ضعیف شدن و آسیب به پوست بر اثر اشعه‌ های مضر خورشید شوید.

 

حلقه های سیاه زیر چشم

به اندازه‌ی کافی استراحت کنید. اگر خواب خوبی ندارید از تکنیک های موجود برای کمک به یک خواب بهتر استفاده کنید.

 

حلقه های سیاه زیر چشم

چای کیسه‌ای سرد شده را روی چشمان بسته‌ی خود بگذارید. از چای کیسه‌ای گیاهی استفاده نکنید زیرا تانین موجود در چای سیاه ماده‌ای محرک است.

 

حلقه های سیاه زیر چشم

تکه‌های بریده‌شده‌ی خیار خنک را برای 15 دقیقه روی چشمان بسته‌ی خود بگذارید بماند.

 

حلقه های سیاه زیر چشم

از خوراکی‌هایی که نمکشان زیاد است خیلی نخورید. در مورد منابع سدیم در رژیم غذایی خود اطلاعات  بیشتری کسب کنید.

 

حلقه های سیاه زیر چشم

از کرم‌های ویتامین K استفاده کنید.

 

حلقه های سیاه زیر چشم

ویتامین C به قوی شدن دیواره‌ی رگ‌های خونی کمک می‌کند. کمی در مورد فواید این ویتامین برای سلامت خود بیشتر تحقیق کنید.

 

حلقه های سیاه زیر چشم

مکمل‌های غذایی دارای ذرات آنتی اکسیدان کمک می‌کنند رگ‌های خونی قوی شوند. برخی غذاها مانند قره قاط، بلوبری، چای ( سبز و سیاه )، پیاز، حبوبات و جعفری دارای این ذرات آنتی اکسیدان هستند.

 

حلقه های سیاه زیر چشم

از خوراکی‌هایی مصرف کنید که برای کلیه‌ی شما مناسب‌اند. برخی از این سیاهی‌های زیر چشم به دلیل عدم تعادل انرژی در کلیه‌ها ایجاد می‌شوند.

 

حلقه های سیاه زیر چشم

 

 

مطالب دیگری که ممکن است بپسندید

نظر کاربران

    شما هم می توانید در مورد این مطلب نظر بدهید.

    کاربر گرامی، لطفاً توجه داشته باشید که این بخش صرفا جهت ارائه نظرات شما درباره ی این مطلب در نظر گرفته شده است. در صورتی که سوالی در رابطه با این مطلب دارید یا نیازمند مشاوره هستید، فقط از طریق تماس تلفنی با بخش مشاوره اقدام نمایید.


    نام :
    ایمیل:
    متن مورد نظر:

    عضویت در خبرنامه wiki5040