۸ تير ۱۳۹۴

10 مشکل رایج پوستی و راه حل آن ها

۸ تير ۱۳۹۴ 2619 بازدیدکننده 0 نظر
10 مشکل رایج پوستی و راه حل آن ها در این مقاله می خوانید

امروزه اکثر افراد درگیر مشکلات پوستی هستند. در اینجا ده مورد از رایج ترین مشکلات به همراه روش های درمان آن ارائه شده است. ...

10 مشکل رایج پوستی و راه حل آن ها

رنگ پوست شما زرد به نظر می‌رسد.

درمان مشکلات پوستی

همزمان با افزایش سن سلول‌های پوستی به‌سرعت قبل بازسازی نمی‌شوند. جریان خون پوست شما را تغییر داده و موجب می‌شود سلول‌ها نامنظم شده و صورت شما مرده و زرد به نظر برسد.

راه‌حل این مشکل لایه‌برداری و رطوبت رسانی مرتب پوست است. در مرحله‌ی اول شب‌ها از یک مرطوب‌کننده با اسید گلیکولیک یا رتینا A استفاده کنید، هر دو مواد رطوبت رسان هستند.و یا می‌توانید صبح‌ها در حمام از لایه‌بردار صورت استفاده کنید.

 

لکه‌های قهوه‌ای زیادی در پوست خود دارید.

درمان مشکلات پوستی

زمانی که به چهل‌سالگی می‌رسید تابش اشعات خورشید در گذشته سبب بروز این لکه‌ها در پوستتان خواهد شد. مردان کمتر به ضد آفتاب توجه دارند، بنابراین صورت آن‌ها لکه‌های قهوه‌ای بیشتری داشته و مویرگ‌های آن پارگی بیشتری دارند.

راه‌حل آن ضد آفتاب است. اگر زمان زیادی را بیرون از خانه می‌گذرانید از ضد آفتاب با SPF 50 یا بیشتر استفاده کنید. در غیر این صورت SPF 30 برای شما خوب است.

 

چروک‌های جدیدی روی پوست شما ظاهرشده است.

درمان مشکلات پوستی

این خطوط در حدود 40 سالگی روی پوست شما آشکار می‌شوند. تراکم رشته‌های قابل ارتجاع پوست کم شده و چروک‌ها آشکار می‌شوند.

برای حل این مشکل شب‌ها از کرم مرطوب‌کننده‌ی لایه‌بردار دارای رتیناA استفاده کنید تا چروک‌های پوستی کم شوند.

 

عضلات فک شما آویزان شده است.

درمان مشکلات پوستی

پوست اطراف استخوان فک اولین چیزی است که شل می‌شود. این یعنی آویزانی پوست فک و گردن.

یک مرطوب‌کننده‌ی دارای رتیناA کلاژن‌ها را تحریم می‌کند تا موجب شوند پوست محکم‌تر و جوان‌تر به نظر برسد، همچنین کرم‌های دارای پپتید نیز مفید هستند.

 

پوست شما خشک است.

درمان مشکلات پوستی

برای مبارزه با خشکی پوست به دنبال ترکیبی از عصاره‌ی میوه و کره‌ی شئا باشید. این ترکیبات اغلب در لایه‌بردار و پاک‌کننده‌های پوست استفاده می‌شوند، عصاره‌ی میوه‌هایی مانند آناناس و یا پاپایا که دارای آنزیم میوه‌های طبیعی است که پوست را تازه و شاداب و بدون سلول‌های پوستی مرده نگه می‌دارد.

 

دچار پیری زودرس شده‌اید.

درمان مشکلات پوستی

باید به دنبال روش‌های درمانی برای مشکلات پوستی باشید، کار خود را با ویتامین E شروع کنید. ویتامین E بسیار سریع و مؤثر وارد پوست می‌شود و به قوی ماندن آن کمک کرده و مانع بروز نشانه‌های پیری زودرس می‌شود.

 

روش نگهداری از پوست شما بد است.

درمان مشکلات پوستی

تمیز کردن پوست با خشونت یک دلیل رایج برای آسیب‌های پوستی است. اغلب آقایان تصور می‌کنند هرچه پوست خود را محکم‌تر بشویند بهتر است، اما این اشتباه است.

از یک پاک‌کننده‌ی ملایم و بدون مواد شوینده استفاده کرده و آرام بدن خود را خشک‌کنید.

 

نگران سرطان پوست هستید.

درمان مشکلات پوستی

در ابتدا سیگار را ترک کنید. سیگار با آفتاب در آسیب به کلاژن‌ها پوست همکاری کرده و خطر بروز سرطان‌های پوستی را افزایش می‌دهد.

 

صورتی پیر پیداکرده‌اید.

درمان مشکلات پوستی

غذا ماهیچه‌های شما را تغذیه می‌کند – و حدود 21 ماهیچه در صورت شما وجود دارد. اگر ماهیچه‌های صورت شما قوی نبوده و پوستتان انعطاف‌پذیر نباشد درنهایت صورتی چروک و شبیه به چهره‌ی پدربزرگ خود خواهید داشت.

در مرحله‌ی اول از مقدار بیشتری کلم کالی استفاده کنید. کلم کالی پوست صورت را طراوت داده و با ویتامین A و K انعطاف آن را حفظ می‌کند. کلم کالی قدرت ماهیچه‌ها را افزایش می‌دهد. همچنین این برگ ای سبز دارای فیتوکمیکال هایی است که آسیب ناشی از نور خورشید را کم می‌کند.

 

می خواهید پوست خوب شما همینطور باقی بماند.

درمان مشکلات پوستی

اگر شما پوستی تمیز و سالم دارید با روش زیر آن را حفظ کنید: صورت خود را زیر دوش یا در سینک آب بکشید. نیازی به استفاده از صابون یا تمیزکننده نیست – اگر شب قبل صورتتان را شسته‌اید پوستتان تمیز است. از یک مرطوب‌کننده و ضد آفتاب دارای SPF حداقل 30 استفاده کنید. اگر پوست شما راحت می‌سوزد از  SPFهای بالاتر استفاده کنید.


 

مطالب دیگری که ممکن است بپسندید

نظر کاربران

    شما هم می توانید در مورد این مطلب نظر بدهید.

    کاربر گرامی، لطفاً توجه داشته باشید که این بخش صرفا جهت ارائه نظرات شما درباره ی این مطلب در نظر گرفته شده است. در صورتی که سوالی در رابطه با این مطلب دارید یا نیازمند مشاوره هستید، فقط از طریق تماس تلفنی با بخش مشاوره اقدام نمایید.


    نام :
    ایمیل:
    متن مورد نظر:

    عضویت در خبرنامه wiki5040