۱۸ اسفند ۱۳۹۴

چرا جدول برای سلامت روحی مفید است؟

۱۸ اسفند ۱۳۹۴ 2591 بازدیدکننده 0 نظر
چرا جدول برای سلامت روحی مفید است؟ در این مقاله می خوانید

حل کردن جدول به‌تنهایی برای شما فواید زیادی دارد. انجام این کار به شکل گروهی مزایای بیشتری برای شما خواهد داشت. در اینجا دلایلی آورده شده است که نشان می‌دهد جداول برای سلامت روحی شما مفیدند. ...

چرا جدول برای سلامت روحی مفید است؟

مانع آلزایمر می‌شوند

فواید حل جدول

این یکی از مهم‌ترین دلایل توصیه‌ی حل کردن جدول است. حل روزانه‌ی جدول راه مهمی برای فعال نگه‌داشتن مغز و تیزهوشی است، خصوصاً زمانی که سن بالاتر می‌رود.

 

حل گروهی جدول محرکی برای پیوند میان شماست

فواید حل جدول

این گروه می‌تواند متشکل از همکاران، دوستان، خانواده و یا هر فرد دیگری باشد. کار کردن در گروه سرعت فکر کردن و صحبت کردن شما را بهبود می‌بخشد. حل کردن گروهی جدول می‌تواند روابط اجتماعی شما را قوی کند.

 

لغات جدیدی یاد می‌گیرید

فواید حل جدول

این راهی عالی برای افزایش دامنه‌ی لغات شماست. با جدول شما مرتباً لغات جدیدی یاد می‌گیرید. اگر معنی کلمه‌ای را نمی‌دانید می‌توانید معنی آن را در فرهنگ لغات یافته و به مجموعه لغات خود اضافه کنید.

 

شما را شدیداً مشغول می‌کند

فواید حل جدول

زمانی که جدول حل می‌کنید غرق در مشکلی می‌شوید که حالا پیش روی شماست. این یعنی تمرکزتان روی مشکلات زندگی کمتر می‌شود. حل جدول راهی عالی برای آرامش و فراموش کردن نگرانی‌ها حتی برای زمانی کوتاه است.

 

به برخورد با مشکلات زندگی کمک می‌کند

فواید حل جدول

همیشه حل جدول‌ها ساده نیستند، مگر اینکه ساده‌ترین سطح آن را داشته باشید. شما باید برای حل این معما از مغز خود کمک زیادی بگیرید. استفاده از مغز باعث می‌شود بتوانید با مشکلات زندگی خود بهتر ارتباط برقرار کرده و به شما در حل مشکلات کمک می‌کند. اگر بتوانید الگوی جدول را خوب درک کنید می‌توانید به‌سادگی الگوی زندگی خود را نیز به‌سادگی درک کنید.

 

راهی شاد برای غلبه بر خستگی است

فواید حل جدول

اگر تنها، افسرده، نگران یا کسل هستید تنها روزنامه را باز کنید و برای خود یک جدول حل کنید. این کار به شما کمک می‌کند آرامش یافته، ذهنتان را درگیر کرده و شاد شوید. اگر علاقه‌ی زیادی به حل جدول ندارید کافی است تنها یک‌بار آن را امتحان کنید و می‌بینید در کمترین زمان سخت درگیر حل جدولتان شده‌اید.

 

مطالب دیگری که ممکن است بپسندید

نظر کاربران

    شما هم می توانید در مورد این مطلب نظر بدهید.

    کاربر گرامی، لطفاً توجه داشته باشید که این بخش صرفا جهت ارائه نظرات شما درباره ی این مطلب در نظر گرفته شده است. در صورتی که سوالی در رابطه با این مطلب دارید یا نیازمند مشاوره هستید، فقط از طریق تماس تلفنی با بخش مشاوره اقدام نمایید.


    نام :
    ایمیل:
    متن مورد نظر:

    عضویت در خبرنامه wiki5040