۱۳ دي ۱۳۹۶

سم زدایی بدن با آب برای داشتن شکمی صاف

۱۳ دي ۱۳۹۶ 188 بازدیدکننده 0 نظر
سم زدایی بدن با آب برای داشتن شکمی صاف در این مقاله می خوانید

برای اینکه اندام ایده آل خود را پیدا کنید می توانید  در خانه با آب ترکیبات مختلفی برای خود بسازید. ...

سم زدایی بدن با آب برای داشتن شکمی صاف

آب لیمو و خیار

مواد لازم

1.2 خیار

1 عدد لیمو

کمی برگ نعناع

آب

 

روش تهیه

خیار و لیموها را شسته و خرد کنید. نعناع را بشویید. خیار و لیمو را در یک ظرف آب بگذارید.

پارچ را با آب پر کرده و ترکیب را در آن ریخته و تمام شب در یخچال بگذارید. شما می توانید داخل ظرف آب بیشتری ریخته و میوه ها را مرتبا عوض کنید.

 

 

این ترکیب چه می کند؟

لیمو کمک می کند عمل هضم بهتر شده و مواد سمی از بدن بیرون شوند. ویتامین c باعث شفاف شدن پوست خواهد شد.

 

 

آب توت فرنگی و ریحان

10 عدد توت فرنگی تازه

2عدد پوسته ی لیمو

1.2 آب لیمو تازه

یک مشت برگ تازه ریحان
 

 

روش تهیه

یک ظرف را پر از آب با دمای معمولی کنید. مواد دیگر را در یک لیوان ریخته، با یک قاشق چوبی هم بزنید. برای سه تا چهار ساعت بگذارید بماند تا مواد خوب مخلوط شوند. میل کرده و لذت ببرید.

 

 

ترکیب چه می کند؟

توت فرنگی سرشار از آنتی اکسیدان ها، پتاسیم، ویتامین c و بسیاری از مواد مغذی دیگر است. ریحان خاصیت ضدالتهابی و ضدمیکروبی دارد.

 

 

مطالب دیگری که ممکن است بپسندید

نظر کاربران

    شما هم می توانید در مورد این مطلب نظر بدهید.

    کاربر گرامی، لطفاً توجه داشته باشید که این بخش صرفا جهت ارائه نظرات شما درباره ی این مطلب در نظر گرفته شده است. در صورتی که سوالی در رابطه با این مطلب دارید یا نیازمند مشاوره هستید، فقط از طریق تماس تلفنی با بخش مشاوره اقدام نمایید.


    نام :
    ایمیل:
    متن مورد نظر:

    عضویت در خبرنامه wiki5040