۱۴ آبان ۱۳۹۳

8 روش برای رفع کم پشتی مو

۱۴ آبان ۱۳۹۳ 42728 بازدیدکننده 0 نظر
  8 روش برای رفع کم پشتی مو در این مقاله می خوانید

کم پشتی و ریزش مو از نگرانی های رایجی است که ذهن افراد بسیاری را به خود درگیر کرده است. چگونه می توان این مشکل را رفع کرد؟ ...

  8 روش برای رفع کم پشتی مو

 

شما متقاعد شده‌اید که ریزش موهای شما متوقف نمی‌شود و در نهایت از یک نوزاد بی‌مو تر خواهید شد (این همان چیزی است که واقعاً شما را می‌ترساند)، اما شاید این مشکل به وخامتی که فکر می‌کنید نباشد. یکی از متخصصان پوست کلینیک «کلیولند»  در اوهایو می‌گوید " در برخی موارد پس از چهل سالگی رشته‌های مو نازک شده و قطر موی دم اسبی شده‌ی شما ممکن است کم شود. در نتیجه فکر می‌کنید موهای خود را از دست می‌دهید، خواه این اتفاق می‌افتد یا خیر." اگر نگرانی کم پشت شدن و پراکنده شدن موهایتان شما را آزار می‌دهد، اینجا راهکارهایی است که برای شما مفید است.

 

از یک شامپو یا نرم‌کننده‌ی پرپشت کننده استفاده کنید

رفع کم پشتی مو

 

به دنبال ترکیباتی مانند پانتنول (ویتامین ب 5) و پروتئین جو دوسر باشید که سبب ضخیم شدن رشته‌ی موهایتان می‌شوند. استفاده از نرم‌کننده را متوقف نکنید، حتی اگر اغلب موهای شما را شل می‌کند. به جای آن قبل از شامپو زدن از نرم‌کننده استفاده کرده (موها کمتر چرب و روغنی می‌شود) و یا در انتها از ترکیب با فرمول سبک تر استفاده نمایید. رشته‌های مو روی سر شما مانند تخته کوب های روی سقف هستند. زمانی که شما مرحله‌ی نرم‌کننده را حذف کنید، موهایتان بیشتر دچار سایش می‌شوند که این مسئله به نوبه‌ی خود در درازمدت سبب فشار بیشتر برای موهای آسیب‌دیده می‌شود. 

 

از حالت‌دهنده‌هایی استفاده کنید که نیاز به حرارت ندارند

به بیمارانی که رشته موهای نازک دارند توصیه می شود تا حد امکان از گرما، حالت دادن بیش از اندازه و بستن محکم دم اسبی دوری کنند. کشش پیوسته مو سبب ضعیف شدن فولیکول‌های آن می‌شود. تا جایی که ممکن است اجازه دهید موهایتان در هوای آزاد خشک شوند. اگر از سشوار استفاده می‌کنید از یک محافظ مو استفاده نمایید. سپس سشوار را با درجه‌ی کم یا متوسط روشن کنید یا از یک پخش‌کننده برای موهای فر استفاده نمایید. در بین شستشو، با پاشیدن شامپوی خشک ( نوعی شامپوی پودری بدون آب) به ریشه‌های مو حجم آن را افزایش دهید.

 

موهایتان را به شکلی جدید کوتاه کنید

رفع کم پشتی مو

 

مدیر دانشگاه پوست پنسیلوانیا می‌گوید: بسیاری از اوقات یک آرایشگر کاری بیشتر از آن چه که من می‌توانم انجام می‌دهد. گزینه‌هایی برای ضخیم نشان دادن مو وجود دارند که شامل  یک کوتاهی لایه‌ای یا ژولیده، چتری‌هایی که روی شقیقه‌ها را بپوشاند یا یک سبک شلوغ بدون فرق یا بخش مرکزی هستند.

 

یک رنگ موی جدید را امتحان کنید

رنگ مو ممکن است بهترین دارو باشد. افزودن رنگ ممکن است پوشش مو را ضخیم تر کرده و سبب شود که مو خشک تر اما ضخیم تر شود. برای حفظ الکتریسیته‌ی مو، یک ماسک موی هفتگی را امتحان کنید. از رنگ‌های بسیار تیره یا بسیار روشن خودداری کنید (زیرا هر دو سبب جلب توجه به سر شما می‌شوند). با افزودن تعدادی هایلایت یا رنگ‌های روشن در اطراف صورت به موهای خود عمق دهید – توجه کنید که هایلایت زیاد ممکن است رشته‌ها را نازک و ضعیف کند. 

 

مقداری ویتامین D مصرف کنید

رفع کم پشتی مو

 

بر اساس برخی تحقیقات، ویتامین D نیز کلیدی برای حیات موهای شما است. به نظر می‌رسد افزایش ذخیره‌ی ویتامین دی موهای شما را بازمی‌گرداند. پیشنهاد می شود از دکتر خود بخواهید مکمل های ویتامین دی را برای شما تجویز کند.

 

به تقویت‌کننده‌های رشد مو توجه کنید

این محصولات از طریق دوباره فعال کردن فولیکول‌های موهای خفته عمل می‌کنند. پس از چند ماه مصرف مرتب، موهای شما ممکن است کمتر نازک و کم پشت به نظر برسد و جمجمه‌ی شما با موهای رشد کرده‌ی جدید پوشانده شود. جنبه منفی آن: برنامه‌ی مورد نیاز استفاده دو بار در روز می‌تواند مانع رشد موهای شما شود – این ماده چرب و روغنی است. 

 

تصمیم بگیرید چه زمانی بهترین زمان برای مداخله‌ی متخصصان است

رفع کم پشتی مو

 

اگر موهای شما به میزانی می‌ریزد که حس می‌کنید هشدار دهنده است، زمان آن رسیده که به دکتر مراجعه کنید. درحالی‌که نازک شدن و کم شدن موها ارثی است، ریزش مو می‌تواند به واسطه مشکلات پزشکی مختلفی نیز ایجاد شود. یک پزشک می‌تواند همه چیز را پیشگیری و درمان کند – از بیماری تیروئید گرفته تا فقر آهن. 

 

جراحی کاشت مو را رد  نکنید

اگر توانایی مالی دارید جراحی کاشت مو – این جراحی شامل انتقال فولیکول‌های سالم مو از قسمت هایی که مو در آن فراوان است به نواحی خالی می‌باشد– برای پر کردن تکه‌های بزرگ می‌تواند واقعاً ثمر بخش باشد. موهای پیوند زده ‌شده باید برای 4 تا 6 ماه در موقعیت جدید خود قرار بگیرند تا رشد عادی آن ها دوباره آغاز شود. اما قبل از رفتن نزد متخصص ترمیم مو حتماً یک پزشک متخصص پوست و مو را ملاقات کنید تا اطمینان یابید که حقیقتاً گزینه خوبی برای این جراحی هستید. 

 
 

مطالب دیگری که ممکن است بپسندید

نظر کاربران

    شما هم می توانید در مورد این مطلب نظر بدهید.

    کاربر گرامی، لطفاً توجه داشته باشید که این بخش صرفا جهت ارائه نظرات شما درباره ی این مطلب در نظر گرفته شده است. در صورتی که سوالی در رابطه با این مطلب دارید یا نیازمند مشاوره هستید، فقط از طریق تماس تلفنی با بخش مشاوره اقدام نمایید.


    نام :
    ایمیل:
    متن مورد نظر:

    عضویت در خبرنامه wiki5040