۴ آبان ۱۳۹۳

گرمازدگی چیست

۴ آبان ۱۳۹۳ 2972 بازدیدکننده 0 نظر
گرمازدگی چیست در این مقاله می خوانید

گرمازدگی از مشکلات رایج در فصول گرم سال است. در این مقاله با نشانه ها و راهکارهایی برای آن آشنا می شوید. ...

گرمازدگی چیست

 

گرمازدگی پس از گرفتگی عضلات در گرما (heat cramps ) و خستگی گرمایی (heat exhaustion)  شدیدترین مشکل مربوط به گرما است. گرمازدگی اغلب به دلیل ورزش یا فعالیت شدید در محیط‌های گرم همراه با مصرف ناکافی مایعات اتفاق می‌افتد. 

کودکان، سالمندان و افرادی که چاق هستند و یا ناتوانی مادر زادی در تعریق دارند در خطر بیشتر گرمازدگی قرار دارند. فاکتورهای دیگر شامل بی‌آب شدن بدن، مصرف الکل، بیماری‌های قلبی عروقی و داروهای خاص است. 

 

علائم و نشانه‌های گرمازدگی

ناکافی بودن مکانیسم طبیعی بدن برای مقابله با تنش گرمایی مانند تعریق و کنترل دما، گرمازدگی را شدید کرده و ممکن است زندگی فرد را تهدید کند. علامت اصلی گرمازدگی، افزایش قابل‌توجه دمای بدن (معمولاً بالاتر از 40 درجه سانتی‌گراد) همراه با تغییراتی در وضعیت روانی از تغییرات شخصیتی تا گیجی و کما است. پوست ممکن است داغ و خشک باشد اگر چه در صورتی که گرمازدگی با فعالیت ایجاد شده باشد پوست ممکن است مرطوب باشد. 

 

علائم دیگر گرمازدگی

گرمازدگی

 

گرمازدگی ممکن است شامل موارد زیر باشد:

ضربان قلب سریع

تنفس تند و کوتاه

افزایش یا کاهش فشارخون

توقف تعریق

تحریک‌پذیری، گیجی یا بی‌هوشی

احساس گیجی یا سبکی سر

سردرد

تهوع

غش یا ضعف که در سالمندان ممکن است اولین علامت گرمازدگی باشد

 

اگر مشکوک به گرمازدگی هستید:

فرد را به سایه یا مکانی خنک ببرید 

به اورژانس تماس بگیرید

فرد را با ملحفه مرطوب بپوشانید یا آب سرد به او اسپری کنید. با پنکه یا روزنامه، هوا را به سمت فرد هدایت کنید 

آب خنک یا نوشیدنی‌های غیر الکلی دیگر بدون کافئین به او بدهید (در صورتی که قادر است چیزی بخورد)

 

مطالب دیگری که ممکن است بپسندید

نظر کاربران

    شما هم می توانید در مورد این مطلب نظر بدهید.

    کاربر گرامی، لطفاً توجه داشته باشید که این بخش صرفا جهت ارائه نظرات شما درباره ی این مطلب در نظر گرفته شده است. در صورتی که سوالی در رابطه با این مطلب دارید یا نیازمند مشاوره هستید، فقط از طریق تماس تلفنی با بخش مشاوره اقدام نمایید.


    نام :
    ایمیل:
    متن مورد نظر:

    عضویت در خبرنامه wiki5040