۳۰ مرداد ۱۳۹۲

طرز تهیه سالاد سبز

۳۰ مرداد ۱۳۹۲ 2649 بازدیدکننده 3 نظر
طرز تهیه سالاد سبز در این مقاله می خوانید

با طرز تهیه سالاد سبز در این مقاله آشنا خواهید شد.   ...

طرز تهیه سالاد سبز

مواد لازم

 

  مواد لازم

  مقدار

1

کاهو

٢۵٠ ‏گرم

2

کلم بروکلی

٢٠٠ ‏گرم

3

‏فلفل سبز

١ ‏عدد

4

نخودفرنگی

نصف پیمانه

5

‏خیار

٢ ‏عدد

6

سس مایونز

۴ ‏قاشق

7

‏آب‌لیمو نصف

پیمانه

8

روغن زیتون

١ ‏قاشق

9

نمک، فلفل

به مقدار لازم

طرز تهیه

کاهو و کلم بروکلی را خوب شسته و ضد عفونی کرده، سپس به قطعات بسیار ریز خرد می‌نماییم. فلفل سبز دلمه‌ای را به همراه خیار خردکرده و داخل ظرف حاوی کاهو و کلم می‌ریزیم. نخودفرنگی را به همراه کمی نمک و آب‌لیمو می‌پزیم ‏و آن را به مواد دیگر می‌افزاییم. روغن زیتون، سس مایونز، آب‌لیمو، نمک و فلفل ‏را نیز اضافه کرده و مواد را با یکدیگر مخلوط می‌کنیم. 

 

 

مطالب دیگری که ممکن است بپسندید

نظر کاربران

    شما هم می توانید در مورد این مطلب نظر بدهید.

    کاربر گرامی، لطفاً توجه داشته باشید که این بخش صرفا جهت ارائه نظرات شما درباره ی این مطلب در نظر گرفته شده است. در صورتی که سوالی در رابطه با این مطلب دارید یا نیازمند مشاوره هستید، فقط از طریق تماس تلفنی با بخش مشاوره اقدام نمایید.


    نام :
    ایمیل:
    متن مورد نظر:

    عضویت در خبرنامه wiki5040